Jak porównać męskie Witaminy

Rynek jest pełen witamin i zwiększających wydajność witaminy dla mężczyzn . Ich porównanie może czuć się przytłaczające , ale to nie musi być, gdy wiesz, czego szukasz . Oceny cen, składników , składu i swoich potrzeb pomoże Ci wybrać najlepszy witaminy w najlepszej wartości dla Ciebie. Instrukcja
1

porozmawiać z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek nowych witamin lub suplementu . Omówić dietę razem i pozostawić ze zrozumieniem co witaminy i minerały jesteś spożyciu z diety , a także elementy, które mogą być niewystarczające w.
2

Przeczytaj opinię od organizacji takich jak Consumer Reports dla marek witamin zalecanych dla mężczyzn . W grudniu 2010, Szukaj Konsumentów i Consumer Reports zaleca GNC Mega Men, One- A-Day Zdrowie mężczyzn Wzór i Kirkland Signature Starsza wielomodowych 50 + jak multiwitaminy warto kupić.
3

Przeczytaj spożywania etykiety na butelkach . Sprawdzić witamin zawierających 100 procent dziennej ilości każdego składnika zalecana dla kobiet ( witaminy A , D, E, K , C, B6 , B12, tiamina , ryboflawina , niacyna , wapń , magnez , fosfor , cynk, jod, selen ) . Unikaj witamin z 400 procent lub więcej dziennych kwot wartości dla różnych minerałów jak dietetycy twierdzą, że organizm wchłania tylko około 10 do 15 procent składników odżywczych w witaminy.
4

Zdecyduj się na kompozycji. Wybrać między ciecz , proszek i pigułki witamin . Krok 3 stosuje się do wszystkich witamin zbadać .
5

Porównanie sklep dla najniższej cenie Gdy już zdecydujesz się na markę. Rozważenia ogólnych lub sklep marki witamin , jeśliinformacje żywieniowe odzwierciedla wersję marką , gdyż dostarcza ten sam wynik za mniejsze pieniądze . Można kupić roczny zapas generycznych codziennych witamin za 15 USD . Imperium