Witaminy dla Balding
Mężczyźni zawsze starał się zwalczyć łysienie , ale kobiety są chorzy , jak również. Według książki " Healing witaminami , " to jest normalne dlaprzeciętnego człowieka , zarówno mężczyzn jak i kobiety , aby stracić 50 do 150 włosów dziennie. Pracownicy salonów twierdzą , że nawet więcej włosy mogą zostać utracone , jeśliczłowiek nosi kapelusz lub często ma włosy w koński ogon . Łysienie zaczyna się, gdy włosy tracisz każdego dnia przestają rosnąć z powrotem . Można podjąć pewne witaminy , aby zapobiec łysienia . Żelazko Według " Uzdrowienia z witaminami , "niedobór żelaza może prowadzić do braku wzrostu włosów . Aby temu zapobiec , należy 50 mg żelaza dziennie. Ważne jest również , jednak , aby nie przedawkować żelaza , który może powodować niestrawność i biegunkę .
Witamina C
Witamina C zwiększa wchłanianie żelaza , według " uzdrowienie z witaminami . " Aby upewnić się, żeżelazo wykonuje swoją pracę , aby utrzymać wzrost nowych włosów nadchodzi, wziąć 100 mg witaminy C na co dzień . Imperium Cynk
" uzdrowienie z witaminami " stwierdza, żeniedobór cynku może powodować nie tylko biegunka i wysypka skórna , ale również utrata włosów . Zaledwie 30 mgdziennie może pomóc rozpocząć wzrost nowych włosów w około tydzień .
Biotyna
Biotyna poprawia wzrost włosów . Gęstnieje ono zarówno włókna włosów i zmniejsza ilość przelania ( włosów, które mieści się w jej własnej codziennie ) . " Leczenie witaminami " zaleca 300 mgdziennie. Imperium
Następny artykuł:Można umrzeć z jednego suplementu żelaza ?
Poprzedni artykuł:Wszystkie firmy naturalna witamina