Jakie witaminy są w Winogron

? Wszyscy wiemy, jak ważne jest jedzenie owoców i warzyw w utrzymaniu diety żywieniowej , ale jeśli są braki w szczególności witaminy , może chcesz wiedzieć, które produkty są najlepsze dla twojego zdrowia , winogrona włączone . MGS za 1 Puchar Serving

filiżankę winogron zawiera 0,66 mg manganu ( 33% dziennej wartości ) , 3,68 mg witaminy C ( 6,1 % DV) , 0,08 mg Witamina B1 (5,3 % DV ) 175,72 mg potasu ( 5 % DV ) i 0,1 mg Witamina B6 ( 5 % DV ) .
Zbiory Minerały

Jedna filiżanka winogron zawiera 176 mg potasu , 13 mg wapnia, 9 mg fosforu i 4,6 mg magnezu . Imperium Więcej Korzyści

Winogrona są znane również dla ich flavinoids , które są anty - utleniacze i chroni przed chorobami serca .
Zbiory New Developments

Najnowsze badania wykazały, winogrona obniżyć poziom cholesterolu i zawierają wysoki poziom melatoniny , hormonu , który reguluje sen.

Foreca.pl

wybierając napój sok dla odżywczych , upewnij się, że produkt oznaczony jest jako " 100 % sok ", a nie " sok " lub " napój winogronowy . "
Imperium