Jak Rozpuścić resweratrol Powder

Resweratrol jest związkiem , że wiele roślin produkują gdy doświadczają stresu . To jest przede wszystkim znaleźć w czerwonym winie . W badaniach na zwierzętach, zgłoszonych przez Harvard Medical School w 2006 roku , naukowcy odkryli, że resweratrol zwiększa żywotność i może przyczynić się do odwrócenia ekspresji genów związanych z rozwojem chorób, takich jak choroby serca i otyłości . Ze względu na te ustalenia , wiele osób chętnie korzystają resweratrol jakosupplement.You resveratrol może kupić suplementy w postaci proszku . Aby wziąć sproszkowanej postaci resweratrol , może chcesz najpierw rozpuścić w cieczy . Rzeczy, które musisz
Szklanka wody , wina lub soku Foto miarka
Pokaż więcej instrukcji
1

ustalić zalecane dawki resweratrolu dla Ciebie na podstawie instrukcji producenta . Większość producentów polecam pomiędzy 500 mg i 1500 mg na dobę i podzielić dzienną ilość zalecana do trzech mniejszych dawkach , niż biorąc to wszystko na raz .
2

odmierzyć odpowiednią ilość proszku resweratrol w pojedynczej dawce .
3

resweratrol proszku wymieszać w szklance wina , soku lub wody . Związki aktywne w pracy resweratrol najlepiej w połączeniu z przeciwutleniaczami , tak rozpuszczenie wina lub soku przeciwutleniacz bogate jak sok z granatów jest korzystne. Gdy proszek rozpuszcza się , wypić mieszaninę . Imperium