Znaki i Objawy niewydolności witaminy D

Witamina D pomaga w mocnych kości i zapobiega wielu różnych chorób i schorzeń . Okaże się, tylko w bardzo nielicznych pokarmów , takich jak ryby, żółtka jaj i niektórych wzbogacanej żywności i produktów mlecznych. Według WebMD witaminy D mogą być wytwarzane przez ciało, kiedy światło jest absorbowane przez skórę. Niedobór witaminy D może stać się poważnym problemem zdrowia nieleczona . Wszelkie osoby, które uważają, mogą cierpieć na niewydolność witaminy D należy natychmiast zgłosić się do lekarza . Osteoporoza i ból

Osoby, które cierpią z powodu niedoboru witaminy D mogą mieć bóle promieniujące z wnętrza ich kości . Ból ten może wskazywać stan kości, osteoporozy. Osteoporoza występuje, gdy kości były bez odpowiedniego poziomu witaminy D przez dłuższy okres czasu. Dodatkowe objawy osteoporozy może zawierać złamania kości, ból w dole pleców , utratę hej , ból szyi i przygarbiony postawę. Jednak poza bólem wielu osób są nieświadomi , że cierpią z powodu osteoporozy .
Słabość

webMD zauważa również, że osłabienie mięśni jest także inny objaw związany z brakiem witaminy D u ludzi. Imperium zmęczenie

Brak witaminy D może prowadzić do niskiej energii lub ogólne poczucie zmęczenia . Zmęczenie jest inny niż senność , jak senność powodujeosoby do senność .
Zbiory Zmiany snu

niedobór witaminy D może również powodować zmiany w snu lub powodować sen nieprawidłowości . Jednak wiele osób nie kojarzy te zmiany z powodu braku witaminy D , co powoduje, że poszczególne iść bez właściwej diagnozy i leczenia .
Zbiory zmian w zachowaniu

W niektórych przypadkach , osoby z niedoborem witaminy D będzie doświadczenie zarówno depresja, zmiany nastroju lub obu.
zmiękczona bones

zmiękczona kości są kolejnym objawem związanym z niewystarczającą ilość witaminy D . Zgodnie z Mayo Clinic , luźne kości u dorosłych jest określany jako osteomalacji i jest podobna do krzywicy u dzieci . Jednak dorośli nie cierpią z powodu tej samej kłaniając nóg lub ramion , jak u dzieci . Wiele osób są również świadomi , że ich kości są już zmiękczone lub zmiękczania .
Hipokalcemia

poziom witaminy D są niewystarczające , może to prowadzić do hipokalcemii . Hipokalcemii jeststan , w którym nie jest wystarczająco wapnia obecny we krwi. To zwykle nie jestzauważalny objaw u pacjentów dotkniętych i może stać się zagrażające życiu , jeśli nie jest leczone .

Dzieci

Dzieci, które nie otrzymują wystarczającej ilości witaminy D może cierpieć z powodu krzywicy . Krzywica jestchorobą charakteryzującą się miękkimi kości i krzywych nogach lub ramionach . Imperium