Reakcja skóry na cynku Pigułki
Cynk jestniezbędnym minerałem w wielu produktach amerykańskiej diety. Spożywane w odpowiednich ilościach , może to prowadzić do zdrowszą skórę . Może trzeba suplementów diety , aby uzyskać zalecane ilości wymienione przez Narodowy Instytut Zdrowia (NIH) . Problemy skórneNIH stwierdza, że odpowiednie ilości cynku może pomóc leczyć wspólnych dolegliwości , takich jak trądzik i czyraki, jak również bardziej poważne choroby skóry , takie jak owrzodzenia podudzi . Osiąga ten efekt poprzez pomoc w utrzymaniu integralności skóry i błon śluzowych .
Funkcja
Według radości życia , producenta specjalistycznych suplementów witaminowych , walczy cynku skóry Zaburzenia skutecznie ze względu na jego rolę w syntezie białek i kolagenu , jak również podstawowego podziału komórek . Imperium Dawkowanie
Jane Clark , dietetyk raportowania dla Dailymail . co.uk ( MailOnline ) , stwierdza, że 300 mg cynku dziennie może prowadzić do poprawy zdrowia skóry , choć konkretne kwoty zależy od wieku i płci .
Porównywarka cen
Porównanie zakupów strona NexTag.com wymienia pojedyncze butelki cynku za 10 dolarów do 30 dolarów .
Ostrzeżenie Katowice Katowice
cynku wyniki badań toksyczności nadmiernym spożyciu suplementu , a objawy mogą nudności, wymioty , biegunkę i skurcze brzucha . NIH publikuje zalecanych ilości cynku dla mężczyzn, kobiet i dzieci . Imperium
Następny artykuł:Możesz być uczulony na naturalna witamina
Poprzedni artykuł:Czy Acai Berry bezpieczne czysty ?