Dlaczego nie możesz Take Pills Z Kawą Żelazko ?

Tabletki żelaza sąkoniecznością dla ludzi, którzy zmagają się z niedokrwistością z niedoboru żelaza . Żelazo jestważną częścią białek, które przenoszą tlen przez krew do różnych części ciała. Pomaga on również regulują wzrost komórek. Znaczenie

Nie ma bezpośredniego ryzyka biorąc pigułki żelaza z kawą i jest to bezpieczne . Jeśli pacjent przyjmuje tabletki żelaza skorygować niedobór żelaza , może byćryzyko długoterminowe , jeśli używasz kawę ze swoimi żelaznymi pigułki codziennie .
Potencjał

kawy może przeszkadzać w absorpcji żelaza , ponieważ zawiera polifenoli . Jeśli organizm nie wchłania żelazo od pigułek , wówczas żelazo może być bardzo niska. Inne substancje , które mogą przeszkadzać w absorpcji żelaza zawierają wapń , błonnik i soję .

Efekty

Jeśli żelazko jest zbyt niska , może iść do pogotowie do transfuzji krwi . Inne objawy ciężkiej niedokrwistości obejmują bóle w klatce piersiowej , trudności z oddychaniem , niskie zużycie energii , bladą skórę i szybkie bicie serca .
Zbiory Rozważania

Inne żywności i napojów , które zawierają polifenole są herbaty , wino , czekolady i orzechów włoskich . Również powinny unikać produktów mlecznych ze względu na wapń, pełnego ziarna ze względu nawłókna , orzechów , soi i niektórych owoców i warzyw.
Zapobieganie /Rozwiązanie

Aby zwiększyć wchłanianie żelaza , nie biorą się z żelaza pigułkę mniej niż godzinę lub dwie godziny po spożywać żadnej z powyższych pokarmów . Możesz również wziąć pigułkę z substancji , które pomagają wchłonąć żelaza, białka i witaminy C. mięso
Ostrzeżenie

przed podjęciem pigułki żelaza należy zawsze skonsultować się z lekarzem . Zbyt dużo żelaza może być toksyczne , a nawet śmiertelne , dlatego ważne jest, aby stężenie hemoglobiny sprawdził, ile , jeśli w ogóle , żelazo trzeba . Imperium