Ile CoQ10 należy wziąć ?

Koenzym Q10 ( CoQ10 ) jestpodobny do witaminy substancją, która jest rozpuszczalna w tłuszczach i występuje we wszystkich komórkach organizmu . To działa w tandemie z wielu kluczowych etapów związanych z enzymami , gdy energia jest produkowana. Koenzym Q10 jest chwalony jako ważny dodatek do serca i ogólnego stanu zdrowia , ale każda suplementacja powinna być zatwierdzona przez lekarza . Badane Wpływ koenzymu Q10

Najważniejszym zastosowaniem suplementacji CoQ10 może być u pacjentów z niedoborem naturalnych poziomów koenzymu . Kiedy osoba ma zaburzenia metaboliczne , jak mitochondrialny problemu , nie wystarczy CoQ10 podjęte , i nad wykorzystaniem koenzymu Q10 przez organizm , może byćkonieczne , aby dodać więcej CoQ10 w formie dodatku . Nadciśnienie wykazano w badaniach wstępnych , aby doprowadzić do małego spadku ciśnienia krwi. Badania z 641 osób z zastoinową niewydolnością serca pokazało, że CoQ10 znacznie zmniejsza nasilenie objawów serca i prowadzi do mniejszej liczby hospitalizacji . CoQ10 testowano na ludziach z chorobą Parkinsona i wykazywały znaczącą poprawę w zakresie objawów i funkcji widzenia w jednym badaniu i zmniejszenie niepełnosprawności w porównaniu do placebo . Łódź

Typowa dawka wynosi od 30 do CoQ10 90 mg dziennie w dawkach podzielonych , lecz o różnych warunków mogą prowadzić do zalecenia różnych znacznie tych dawkach. Podczas gdy większość badań użyć od 100 do 200 mg , choroba Parkinsona próby stwierdzono, żedawka 1200 mg się najbardziej skuteczne w stosunku do grupy 300 i 600 mg . Jeśli jesteś zdrowy i nie występują objawy , ale są zobowiązani do korzystania z CoQ10 , dawkę w 30 do regionu 90 mg jest chyba dla Ciebie najlepszy .
Zbiory Hipotetyczne Wpływ koenzymu Q10

Istnieje wiele teoretycznych zastosowań dla koenzymu Q10 , które jeszcze nie miały odpowiednich badań w celu wsparcia potencjalnych wyników . Koenzym mogą mieć duży wpływ zarówno związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej i spowalniania otępienie w chorobie Alzheimera. Koenzym Q10 jest połączony do poprawy zespół przewlekłego zmęczenia i wydajność ćwiczeń. Raka i HIV zostały również przetestowane z koenzymu Q10 , ale nie wystarczająco dużo wsparcia wskazaniem pozytywnym skutkiem . Imperium Q10 Interakcje

Ponieważ CoQ10 jest naturalnie produkowany w organizmie , stężenie może być dokonane przez leki , które przyjmujesz . W rezultacie , należy uważać, o suplementacji CoQ10 , gdy jesteś na którykolwiek z następujących leków : . Inhibitory ACE, beta-blokery , diuretyki, blokery kanału wapniowego, leki przeciwzakrzepowe , leki i dopaminy zwiększenie cholesterolu zmniejszenie leków