Jak dowiedzieć BMI dla dorosłych
kryterium
Kalkulator (opcjonalnie )
Pokaż więcej instrukcji
Oblicz swoje BMI
1
poprosić kogoś o pomoc mierzyć wysokość z miarą. Nagraj swoją wysokość w calach .
2
zważyć się i nagrać swoją wagę w funtach .
3
Kwadrat wagi w calach ( pomnożyć wagi w calach wagowych w mm) . Zapisz numer .
4
podzielić masę ciała w kg przez liczby uzyskane w kroku 3 .
5
Pomnóż swoją odpowiedź 703 . To jest Twój wskaźnik BMI .
Interpretacja BMI
6
są postrzegane mieć zdrową wagę , jeśli BMI wynosi od 19 do 24,9 .
7
uważane są za nadwagę , jeśli BMI wynosi od 25 do 29,9 .
8
postrzegane są jako otyłe , jeśli BMI wynosi 30 lub więcej . Imperium