Czas Trackers dla Weight Loss

trackery czasowe są ważne elementy oprogramowania, które zostały przewidziane dla firm , a także dla osób, śledzenie różnych aspektów ich utraty wagi . Te trackery czas śledzić żywności jesz, ćwiczenia robisz, swoją średnią utratę masy ciała i jak blisko jest do osiągnięcia swoich celów odchudzania . Większość z tych trackerów czasu można pobrać za darmo w Internecie. Extrapounds.com

Extrapounds.com jeststrona, która udostępnia miejsce , w którym można na bieżąco rejestrować zmiany w masie , dzięki czemu można zobaczyć postępy robicie jak łuski przenieść . Możesz również nagrywać to, co jedli tego dnia i to, co sprawuje zrobiłeś , tak , że wszystkie te dane mogą być skompilowane . Przez często ważenie się i widząc te dokładne liczby bezpośrednio w stosunku do tego, co jedli i ile ćwiczeń zrobiłeś tego dnia , można dokładnie ocenić, jaki to zajmie , aby osiągnąć swoje cele utrata masy ciała .
Kliparty FitDay . com

FitDay.com oferuje bezpłatny diety dziennik internetowy , który pozwala na śledzenie wszystkich aspektów diety i rutynę odchudzania. Istnieje ponad 4,2 mln członków witryny, którzy go używać do przechowywania danych podczas ich ćwiczeń lub diety rutyny . Strona będzie analizować informacje wjazdu i dostarczyć dzienne liczby kalorii , węglowodanów , tłuszczu i białka , długoterminowej analizy diety i szczegółowych informacji żywieniowej dla tysięcy żywności więc Twoje dane osobowe będą tak dokładne, jak to możliwe w odniesieniu do swojej diety . Imperium Beezy Time Tracker

Beezy Time Tracker toaplikacja iPhone , która pozwala na śledzenie masy ciała podczas pracy na zewnątrz i spożycie kalorii podczas jedzenia , jak twój iPhone będzie z tobą przez cały czas . Za wprowadzanie danych liczbowych , jak trudno by to, co robisz z dnia na dzień na tracker czasu , można równieżprzed i po zdjęciu z siebie każdego dnia , lub przed i po każdym treningu. Raporty mogą być organizowane w folderach w samej aplikacji , lub można przesyłać pocztą elektroniczną do osobistego konta e-mail , dzięki czemu można zorganizować go w arkuszu kalkulacyjnym . Imperium