Receptury dla choroby Crohna
choroba Crohna jestzapalenie w dolnej części jelita cienkiego . Objawy powodują, który ma trudności absorbowania składników odżywczych , co powoduje konsekwentnie stłumiona apetytu. Chociaż nie ma jednej diety dla pacjentów sprawdzone wszystkie choroby Crohna , są pokarmy, które są najlepiej unikać i inne, które powinny być zawarte w diecie . Śniadanie
dieta bogata w białka i kalorii jest ważne w chorobie Leśniowskiego-Crohna . Wielu pacjentów niedożywionych z powodu biegunki i brak apetytu . Prowadzić dziennik żywności , aby określić, co żywności spowodować ból. Włókniste pokarmy odnotowano skrzywdzić tych z zwężenie małych jelita . Surowe warzywa i rośliny strączkowe mogą powodować skurcze . Rozpocznij swój dzień z czymś żołądek osiadaniu jak płatki owsiane . Dekoracji z brązowego cukru lub owoców . Z jakiegoś białka , zrobić kanapkę z jajkiem na angielskiej bułeczce . Stwierdzono jako otrzymując żołądka przerwę od stałej żywności. Białko trzęsie są fantastycznym źródłem składników odżywczych i kalorii . Jeśli jesteś z nietolerancją laktozy , zastąpić mleko z mleka sojowego .
Zbiory przekąski i lunch
jeść małe przekąski dwa razy dziennie , można zapewnić, że masz wystarczająco dużo kalorii . Dowiedzieć się od swojego lekarza , ile potrzebujesz dziennie podstawie wzrostu , masy ciała i płci . Owoce, budyń , jabłkowym , bary i koktajle białkowe są sycące i łatwe w żołądku . Lunch jestdoskonała okazja, aby najeść się żywności dostarczającej energię do ciebie do końca dnia. Potrawy smażone są zniechęceni , bo zdenerwowany żołądek . Z drugiej strony , sushi jest pyszne i nieskomplikowane do żołądka rozbić . Sparować sushi z pewnym ciepłej zupy miso . Kanapka z indyka podstawowy , avocado i pomidorów jest wypełnienie i nie obejmuje problematycznej błonnik sałaty . Imperium Kolacja i Desery
Po intensywnym dniu , miło jest zrelaksować się komfort jedzenie . Posiłki mogą zawierać ziemniaki, zielona fasola garnek , słodkie ziemniaki , ryż i białe bułki . Zachowaj menu i składniki proste. Białka składające się z ryb , krewetek , wieprzowiny , indyka i kurczaka mogą być przygotowane na kilka sposobów. Gdy znajdziesz wystarczająco dużo żywności, które nie zdenerwowany żołądek , pomieszać plan posiłków przez dodanie przypraw, ziół i sosów . Relaks na pyszne ciastka, deser babeczki lub pudding. Czekoladowa traktuje może być zbyt bogata . Trzymać się czegoś z ciastem i oblodzenia . Idealna dieta dla choroby Leśniowskiego-Crohna jest indywidualnie ustalana . Przez wycinanie skomplikowanych posiłków i trzyma się pewnych podstaw , będziesz na drodze do dowiedzieć się, co jest dla Ciebie . Imperium
