Jak zrobić Homemade pić schudnąć

leki zmniejszające apetyt, spalaczy tłuszczu , napoje zwiększające metabolizm, detoksykacyjne , z tak wielu drogich i ryzykownych opcjiodchudzania domowej roboty napój może przejść rozpocząć dietę i zaoszczędzić pieniądze . Soki warzywne hamować apetyt; zielona herbata spala kalorie , ocet jabłkowy zwiększa metabolizm , podczas gdy wierny stary woda oferuje wszystkie te możliwości , i to za darmo . Najlepszym sposobem , aby schudnąć i utrzymać ją jest zrównoważonej diety chudego mięsa , fasoli, owoców i warzyw . Utrata masy ciała może byćciągła walka , ale to nie musi boleć; z szerokiej gamy ciekawych , smacznych i opłacalnych możliwości , wypijmy do jakości zdrowia . Rzeczy, które musisz
Blendera Obrazów pokruszonego lodu (opcjonalnie )
pojemnika Galon Tanie 4 marchewki
4 głowice brokuły
10-15 liści szpinaku
10 kapusta pozostawia
2 jabłka
2-4 filiżanki biały sok winogronowy
2 gałązki pietruszki
1/2 do 1 szklanki żurawin
2 szklanki soku ananasowego
2 szklanki soku acai

Pokaż więcej instrukcja
1 woda z kranu jest bezpieczne , zdrowe i wysoce regulowany , sączy przez lokalnych działów wodnych .

obrać i kroić warzywa i owoce i miejsce w blenderze . Drobno posiekać , aż składniki pasty . Dodaj sok z owoców i lodu .
2 Dodaj jogurt i lód kruszony do napojów dietetycznych dla chłodnicy światła letnich .

Wykorzystanie posiekać i wymieszać ustawień blender aż napój milk shake spójność . Osłodzić do smaku soku acai dodatkowych
3 pić wódki i soda , kiedy w barze .; to tylko 80 kalorii .

pić osiem uncji domowych sejm pić przed każdym meal.This pić około 2 litry czyni . Imperium