Czy Protein spalić tłuszcz ?

Składniki odżywcze oferowane przez białka są niezbędne do egzystencji fizycznej . Wraz z krytyczną rolę odgrywa w tej substancji podtrzymania życia fizycznego , dieta bogata w białkooferuje wiele korzyści dla każdego, kto chce odzyskać lub utrzymać zdrową wagę .
Energia Hog

faktycznie ma kalorii, aby spalić kalorie i białka mają wartość wyższą niż cieplną zarówno tłuszczów lub węglowodanów . (Wartość termiczne A Food reprezentuje energię wymaganą do trawienia i wchłonąć. ) Oznacza to, że więcej energii wydatkowania w prosty trawienia białek niż jest to nakład na trawienie z dwóch rodzajów pożywienia .


kalorii Neutralny

termiczne o wysokiej wartości białka sprawia, że ​​więcej kalorii neutralne . Znaczenie białka wprowadzić mniej kalorii w systemie organizmu , niż robi porównywalne rozmiary porcji tłuszczu lub węglowodanów .
Metaboliczny Booster

wyższy termiczny efekt białek oznacza również, że są one lepiej niż wzmacniacz albo metabolizm tłuszczów lub węglowodanów .
Muscle Builder

dieta bogata w białka , w połączeniu z regularnym siły i treningu oporowego , działa w celu utrzymania lub zwiększenia beztłuszczowej masy mięśni ciała jest . Mięśniowej zużywa więcej kalorii niż tłuszcz przechowywany .
Low Down

Eating białka nie spalić tłuszcz bezpośrednio . To, co robi jest pomóc stworzyć większe zapotrzebowanie energetyczne tak, żeorganizm jest zmuszony do spalania większej ilości kalorii ogólnie (nie tylko kalorie pochodzące z tłuszczu ) . Imperium