Odchudzanie z czakr

W sanskryciesłowo " czakra " oznacza " koło ". Czakry torodzaj medytacji , oferuje leczenie różnych chorób, ewentualnie pomagać w utracie wagi . W medytacji czakr , wszystkie siedem ośrodków energii są zasilane lub z doładowaniem . Co to jest Chakra Meditation ?

Begin , koncentrując się na pierwszej czakry , czakry korzenia , który znajduje się tuż powyżej kości ogonowej . To jestpodstawą naszego systemu energetycznego . Każda czakra znajduje się naddrugą. Medytacja powinna kończyć się skupiając się na energetyzujący ostateczną ( lub siódmy ) czakry . Uniknąć koncentrując się na jednym czakry , ponieważ nie zapewnia bardzo dobre wyniki . Trzecia czakra jest znane jako czakry energii i znajduje się w okolicy splotu słonecznego . To jestczakra , która zarządza metabolizm .

Uważa , że jeśli istniejenierównowaga z czakry korzenia , będzie to prowadzić do zwiększenia masy ciała . Może to również prowadzić do przejadania się , uczucie ciężkości i większego ciała w ogóle. Upewniając się, że pierwsze i trzecie czakry są zrównoważone jest niezwykle ważne.
Remain uziemieniem

ważnym elementem równowagi czakr jest , aby dowiedzieć się , jak zostać uziemione . Jest uziemiony oznacza czujesz połączenie ciała kombinezon. Kamień hematyt działa jako doskonały ziemi i może odbywać się w dłoni w stanie niemal medytacyjny do uziemienia . Trzymaj stopy płasko na ziemi , a jeśli czujesz, że nie są uziemione , spróbuj usunąć swoje buty i pocierać podeszwy stóp razem energicznie . Wyobraź sobie, że wysyłanie energii do dna stopami . Zobacz siebie w pozytywnym oddychania zielonej energii przez nos , wypuszczając negatywny czerwoną energię przez usta . Imperium Czakry

Ponownie,czakra korzenia znajduje się tuż powyżej kości ogonowej . Druga czakra , lubczakra sakralna , znajduje się około dwa cale poniżej pępka . Trzecia czakra splotu słonecznego i jest usytuowany nad membraną . Czwarta czakra jestczakra serca i znajduje się na drugim kręgu. Piąta czakra jestczakra gardła , znajduje się w zakolu szyi . Szósta czakra znane jako trzeci czakry oka i jest położony pomiędzy brwi. Wreszcie ,siódma czakra jest znany jako czakry korony , a znajduje się na czubku głowy lub czubku głowy . Łódź

Możesz wykonać czakry rozliczeń raz lub dwa razy dziennie. Niektóre sklepy sprzedają zestawy metafizyczne rozliczeń czakry . Zestawy składają się z siedmiu kamieni i są zwykle przechowywane w torbie . Użytkownik powinien leżeć na plecach , w cichej okolicy , ostrożnie umieszczając odpowiedni kamień na właściwej czakry . Pozwól sobie leżał w spokojnej , stanie medytacji przez 10 do 15 minut.

Czerwony lub czarny kryształ lub kamień , takich jak granat lub krwawnika , dobrze działa na oczyszczenie czakry korzenia . Pomarańczowe lub żółte kryształy i kamienie , podobnie jak cytryn lub kalcytu , działa dobrze na wyczyszczenie czakra sakralna . Czakra splotu słonecznego można usunąć za pomocą żadnej żółtej barwie kamienia , takich jak topaz i cytryn . Kwarc różowy jest cudowny do oczyszczania czakry serca . Czakra gardła może być wyczyszczony z ciemnoniebieskim kamienia , takich jak sugalite lub niebieski agat . Trzecia czakra oczu można usunąć z kamieni , takich jak sodalit , szafir i lapis lazuli . Wreszcieczakra korony można usunąć z fioletem lub jasno - kolorowym kamieniem , takich jak kwarc i ametyst jasny . Imperium