White Tea & Odchudzanie

Dieta i ćwiczenia fizyczne są tylko prawdziwe i zdrowe sposoby stracić znaczną ilość masy . Jednak włączenie białą herbatę do codziennej diecie może dostarczyć Ci się dodatkowy impuls w podróż odchudzania . Nie tylko biała herbata promować utrata masy ciała poprzez spalanie istniejącego tłuszczu , ale również zapobiega przywieraniu tłuszczu nowego do ciała . Adipogenezę

Jak donosi magazyn żywienia i metabolizmu ,badania przeprowadzone przez niemieckich naukowców stwierdził, żespożycie białej herbaty drastycznie zmniejszone adipogenezę . Adipogenezy jestwytwarzanie nowych komórek tkanki tłuszczowej w organizmie. Naukowcy wykorzystali laboratorium utworzone adipocytów ( komórek tłuszczowych ), które podawano ekstrakt z białej herbaty do prowadzenia badań. Według magazynu żywienia i metabolizmu , " wyciąg z białej herbaty jest naturalnym źródłem , które skutecznie hamuje adipogenezę i pobudza aktywność lipolizy . "
Lipoliza aktywny

Lipoliza jestprocesem, w którychorganizm rozbija zapasów tłuszczu i wyrzuca go do pary krwi . Tłuszcz później przekształcony ciał ketonowych , które będą dostępne jako źródło energii . Herbata biała stymuluje lipolizę aktywność , co z kolei sprzyja utracie tłuszczu. Przy regularnym spożywaniem białej herbaty , twoje ciało będzie stale palić zapasów tłuszczu w komórkach tłuszczowych. Imperium Zdrowsze Wybór

Biała herbata zawiera zero kalorii . Kiedy zdecydować się pić białą herbatę , aby zaspokoić swój apetyt na słodycze , można oprzeć się pokusie tłuszczowych i kalorii ładunkiem przekąski . Naturalnie słodki smak będzie ograniczać pragnienia innych słodyczy i wyeliminuje potrzebę przyprawiania herbata z cukrem .
Dodatkowe korzyści zdrowotne

polifenole są silnymi przeciwutleniaczami , które uniemożliwiają rozwój komórki rakowe . Ponieważ białe liście herbaty są gotowane na parze, polifenole , które są obecne podczas zbioru występują po spożyciu . Picie białej herbaty również zachowuje zdrowie jamy ustnej , ponieważ zapobiega osadzaniu się kamienia . Ponadto , ze względu na jego lekkim odcieniu , biała herbata nie plami zęby jak ciemniejszych herbat i kaw .
White Tea vs Green Tea

Zielona herbata jest znana dla jej korzyści odchudzania . Choć biała herbata nie jest powszechnie uznawane w ten sposób , że Chińczycy używali go przez wieki , aby utrzymać zdrowe wagi . Według Oprah.com " herbata jest z tej samej rośliny co zielonej herbaty , ale jest wytwarzany w inny sposób. " Tak jak większość herbaty , zielonej herbaty jest wykonany z dojrzałych liści, które są zwiędły w celu wytworzenia ciemnej barwy i cierpki smak przy zanurzone . Jednakże , biała herbata jest przedwczesne liści , które zostały na parze , a nie załamała się , aby zachować swoją wilgoć . Imperium