Jak korzystać Diurex schudnąć
1
posiłków pół godziny przed podjęciem Diurex . Po posiłku , przyjmować jedną kapsułkę Diurex i pić co najmniej jedno 8 uncji szklanka wody po zrobieniu pilll . Picie zielonej herbaty zwiększa skuteczność Diurex poprzez dodanie kofeiny .
2
Weź kolejną dawkę Diurex co sześć do ośmiu godzin , aby schudnąć wody . Pamiętaj, aby nie przyjmować więcej niż cztery kapsułki dziennie . Wyeliminować węglowodany , takie jak chleb, makarony , ziemniaki i przetworzonej żywności . Mogą one pomóc w zatrzymaniu wody , która zmniejsza skutki Diurex .
3
picie co najmniej 64 uncji wody każdego dnia , biorąc kapsułki Diurex zachęcić oddawanie moczu . Jedz pokarmy , które zawierają białko zniechęcić wysokiej retencji wody , takich jak ryby , jaja, zielone warzywa i chude mięso .
4
Rozpocznij biorąc Diurex 05:57 dni przed rozpoczęciem cyklu miesiączkowego w celu zniechęcenia do wzdęć i przyczynić do utraty wagi . Imperium