Jak przejść na dietę płynną

Płynne diety wydają sięnowy szał , jak zbliża się lato, na nas i każdy chce wyglądać sizzling hot na lato . Rzeczy, które musisz
lekarza Obrazów członkostwa Gym
Dietetyk
Foto Pokaż więcej instrukcji
1

płynnych diet to diety , które zawierają wszystkie pokarmy , które są płynne . Chociaż nie jest to zalecane jako metody odchudzania , to wydaje się być bardzo pożądane , ponieważ lato się zbliża . Płynne diety są zwykle używane przez osoby, które detoksykują , są oczyszczających ich dwukropki , osoby, które po prostu po operacji , osoby , które mają problem z żuciem lub połykaniem i osób cierpiących na skrajnej otyłości .
2

Te diety składa się z soki zastępująca wszystkie posiłki . Nie dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym białka, tłuszczu i kalorii . Zwykle, gdy ktoś jest na tej diecie nie udaje im się utrzymać odpowiedni poziom energii .
3

Jeśli jednak nadal decydują się na płynnej diecie trzeba zrobić tonik lub sok suplement do zapewnienia niezbędnych witamin i minerałów do organizmu tak, że może zachować funkcjonowanie . UWAGA ta dieta powinna być dla STOSOWANIA krótkoterminowe TYLKO i skonsultować się z lekarzem , zanim zdecydujesz się rozpocząć . Jeśli pójdziesz na tej diecie , bez konsultacji z lekarzem , co robisz to na własne ryzyko.
4

Można spożywać kawa, herbata, napoje izotoniczne , bulion , napoje , np. uzupełnienie odżywiania zapewnić ( funtów wydają się być odzyskał po zaprzestaniu przyjmowania tych białko trzęsie ) , loda , żelatyna, warzywa puree z zup , sorbet . Pamiętaj , że nie został powiadomiony, że dieta ta jest używana jako środek utraty wagi i jeśli zdecydujesz się skorzystać z tej diety, aby schudnąć, robisz to na własne ryzyko . Jeśli chcesz schudnąć w zdrowy sposób skontaktować się z lekarzem , idź na siłownię i jeść zdrowo . Imperium