Objawy High Anxiety
Ludzie z ciężką lęk może mieć problemy mogąc zasnąć lub pobytu we śnie z powodu nadaktywności w mózgu .
Panic
Wysoka lęk może powodować uczucie paniki , takie jak nadmierne pocenie się , trudności w oddychaniu i zimno, wilgotnymi rękami , i zgodnie z Mayo Clinic , objawy te są powszechne w sytuacjach społecznych . Imperium Zmęczenie
Ludzie z niepokojem , którzy używają dużo niepokojącej energii psychicznej może również nosić się fizycznie , zwłaszcza jeśli również wystąpić zaburzenia snu .
Ból
Zgodnie z Mayo Clinic , niepokój może powodować bóle głowy i bolesne napięcie mięśni , które mogą stać się częstsze i bardziej intensywne, jak lęk pogarsza .
nastrojowość
Oprócz obaw , lęk może spowodować uczucie rozdrażnienia , stresu, unikanie innych ludzi i przykrości społecznych, które mogą mieć wpływ na innych członków rodziny.
Zbiory Nawyki
Ludzie z wysokim lęku może zwrócić się do jedzenia w czasie stresu i kończy się przejadania się , podczas gdy inni mogą nie mieć apetyt na wszystko i nie jeść tyle dobrego odżywiania . sprzedaż
dopingu
Ludzie, którzy doświadczenie wysoki poziom lęku w dłuższym okresie czasu może palić i pić więcej niż zamierzali lub rozpocząć korzystanie z innych rodzajów leków złagodzić ich obawy i poprawić ich nastroje , zgodnie z Mayo Clinic .