Jak Spróbuj cieszyć się dzień wolny

dzień wolny od pracymoże być relaksujący i rewitalizujący , ale tylko wtedy, gdy naprawdę można odłączyć się od pracy i innych obowiązków . Z wszechobecnych telefonów komórkowych i poczty e-mail , wielu ludzi nigdy nie są daleko od wymagań miejsca pracy . Ponadto,może oznaczać dzień wolny czas w domu , które mogą pochodzić z własnej listy projektów , które z kolei dzień wolny w wyczerpującym serii pracach w domu poprawy . Spróbuj cieszyć się dzień wolny przez co , jak różni się od reszty swoich dni , jak to możliwe . Instrukcja
1

odłączyć się od pracy . Nie sprawdzić pocztę pracy na dzień wolny . Jeśli twoje miejsce pracy dostarczył Państwu telefon komórkowy , wyłącz go .
2

Zmień swoją rutynę . Ustawić alarm tak, że budzisz się w innym czasie . Planowanie działalności , że nie będzie robić w normalnym dniu pracy , takie jak leniwe 2 - godzinnego lunchu .
3

wyjść na zewnątrz i się zrelaksować. Jeśli pracujesz w biurze , prawdopodobnie spędzają większość swoich dni w domu . Na dzień wolny , odwiedzić park , popływać lub poćwiczyć jogę na plaży .
4

skupić się na ważnych zadaniach domowych i resztę zostawić na inny dzień . Jeśli musisz wyciąć trawę na dzień wolny lub ryzykować trawnika staje się dżungla , wyrwać się kosiarki . Jednakże , nie zgiełku zrobić wszystkie swoje wiosenne porządki w ciągu jednego dnia .
5

Rozkoszuj się . Zjeść kawałek ciasta czekoladowe na śniadanie , jeśli chcesz . Iść na zakupy lub zaplanować masaż.
6

Spędzaj czas z przyjaciółmi i rodziną . Nie możesz zobaczyć wiele osób, które dbają o czasie zwykłego tygodnia pracy . Na dzień wolny , zobacz film z przyjaciółmi lub usiąść do gry rodzina nocy.
7

Poświęć czas dla siebie. Tydzień pracy może zarzucać Cię wymagających współpracowników lub klientów . Na wolny dzień , spędzić spokojny czas sam do dekompresji . Imperium