Czym jestCel cholesterolu w błonach komórkowych
? Cholesterol jest jeden rodzaj lipidów w błonie komórki. Niektóre błony komórkowe , jak te wokół bakterii , nie ma cholesterolu , ale wielu innych membran , takie jak te u zwierząt zrobić . Pozwolili niektóre substancje przechodzą przez membranę i uniemożliwić innym wejściem . Cholesterol jestblok strukturalny potrzebne korpusu , która jest wytwarzana w wątrobie . Identyfikacja Cholesterol jestsubstancją tłuszczową przez organizm i znaleźć w żywności pochodzenia zwierzęcego . Jest to potrzebne do błon komórkowych , transport tłuszczu w krwiobiegu do wątroby i do produkcji niektórych hormonów . Zbyt dużo cholesterolu we krwi może powodować wiele problemów zdrowotnych , w tym chorób serca, udaru mózgu i stwardnienie tętnic .
Zbiory Rodzaje
Lipoproteiny mają transport cholesterolu z krwi do komórek, . Lipoprotein o niskiej gęstości (LDL ) , znany jako złego cholesterolu , ma tendencję do tworzenia się w tętnicach , które go do serca i mózgu , spowolnienie przepływu krwi . Lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL) , znane jako dobry cholesterol , nosić gruby z powrotem do wątroby w celu usunięcia z organizmu . Imperium Funkcja
cholesterolu utrzymuje komórkę membrana od wiatru przez usztywnienie , ale nadal pomaga utrzymać płyn membrany. Bez cholesterolu ,komórek musiałyby ściany komórkowej , jak cholesterol utrzymuje małych cząsteczek rozpuszczalnych w wodzie z coraz przez dwie warstwy lipidów . Łódź
Korzyści
cholesterolu w komórce membrany oddzielnych komórek z resztą świata i oddzielić każdą komórkę na przedziały dla różnych procesów . Cholesterol utrzymuje środowisko odpowiednie do białka w błonie . Wyższe poziomy HDL zmniejsza ryzyko udaru mózgu , zawału serca lub choroby serca . Cholesterolu utrzymuje również węglowodory z krystalizacji .
Expert Insight
Według American Heart Association , odkładaniu się tłuszczu w tętnicach zaczyna się w dzieciństwie i powoli zwiększa jak my wiek . Aby utrzymać poziom cholesterolu robi zadania to ma zrobić w błonach komórkowych ,AHA proponuje zmiany w stylu życia , takich jak palenie nie , po diety o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych , regularne ćwiczenia fizyczne , zmniejszenie masy ciała i zmniejszenie stresu .
Następny artykuł:Jak działa Ketosis obniżyć poziom cholesterolu
Poprzedni artykuł:Jak zmniejszyć Cholestorol
cholesterol
- Leki naturalne na obniżenie cholesterolu
- Jak obniżyć poziom cholesterolu u mężczyzn
- Jak obniżyć LDL
- Jak korzystać z urządzenia domowego Cholesterol badanie krwi
- Ryzyko związane z małym stężeniem
- Najbardziej skutecznym sposobem , aby obniżyć poziom cholesterolu
- Jak porównać poziom cholesterolu w Meat & Fish
- Jakie są niebezpieczeństwa cholesterolu Pigułki