Jaki powinien być przeciętny sen 12-letniego chłopca?

Według Amerykańskiej Akademii Medycyny Snu dzieci w wieku od 6 do 13 lat powinny spać średnio od 9 do 11 godzin na dobę.

*

*

Zaburzenia snu
Zaburzenia snu

  1. Jak pokonać brak snu
  2. Skutki serotoniny snu
  3. Jak spać ze słuchawkami do blokowania Dźwięku
  4. Jakie są możliwe przyczyny nocnego pocenia się?
  5. Kiedy dziecko śpi z kocami?
  6. Jak sobie poradzić ze złym partnerem w łóżku
  7. Sztuczki, aby zatrzymać chrapanie
  8. Jak wyregulować ciśnienie na Respironics Remstar jeden system CPAP
  9. Co wiesz o paraliżu sennym?
  10. Jet Lag odzysku