Korygowanie Toes Hammer &Running

Biegając z Hammertoe jestból , dosłownie . Podczas pracy , twoja stopa dotknie ziemi około 800 razy na godzinę , co może być nie do zniesienia , jeśli cierpią z powodu Hammertoe . Hammertoe jeststanem, w którym palce są wygięte lub kurczy , spowodowane niedopasowaniem stopy. Chociaż hammertoes może być genetyczna , mogą być także powodowane nierównowagą ścięgien , co powoduje, że należy ciągnąć za palcami i ich zginania . Bez względu na przyczynę , działa z Hammertoe może przedstawić nie lada wyzwanie . Jednak, gdy zostaną podjęte odpowiednie środki , to jest możliwe , aby cieszyć działa , nawet jeśli masz hammertoes . Rzeczy, które musisz
wełny Baranka
Tapicerka
Arch wspiera
Pokaż więcej instrukcji
1

Kup buty, które są luźne w palcach . Wiele przypadków hammertoes spowodowane są buty , które są zbyt krótkie i zmusić palce zginać . W rezultacie, ścięgna stóp często ulega skróceniu , powodując palce zostać trwale wygięty. Buty z pokoju w obszarze palców pozwalają palce rozciągnąć się i pozostać w swoich naturalnych , płaskich stanowisk .
Wrap 2

wełna jagnięca wokół palcach jeśli rozwinęły odciski na szczytach w wyniku Hammertoe . Wełna Baranka można nosić na trzy lub cztery dni , bez zmiany i zapobiec odciski od ocieranie się buty .
3

Miejsce wyściółka pod palcami , czy odciski opracowali na czubkach . Spowoduje to zachować odciski od uderzenia buta podczas uruchamiania .
4

Miejsce łuk wspiera w buty . Takie urządzenia często korygować problemy biomechaniczne stóp , które są przyczyną hammertoes . Spójrz na podporach , które są przeznaczone specjalnie dla osób z hammertoes . Imperium