Chrupiące przekąski bez Węglowodany

Żywność o niskiej zawartości węglowodanów lub nie są dobre dla osób z cukrzycą lub dla tych, którzy są na diecie niskowęglowodanowej , aby schudnąć . Choćnie dieta składająca się z węglowodanów nie jest zdrowe przekąski , które mają niską zawartość węglowodanów i nie sądobrym wyborem dla każdego chorego na cukrzycę . Istnieje wiele zdrowych i chrupiącymi wyborów żywieniowych , które nie mają węglowodany . Marchew

Marchew to nie tylko wolny od węglowodanów i chrupiące , ale są one bardzo zdrowe . Zawierają beta-karoten , który jest dobry dla oczu i skóry . Jak każdy warzyw lub owoców , marchewki mają witamin i minerałów , któreorganizm potrzebuje do zdrowia .
Seler

Seler jest często uważane za" dieta " , bo jest bardzo niskokaloryczne , nie zawiera węglowodanów i jest pełna wody . To warzywo jest chrupiące , zdrowe i dobre dla każdego typu diety. Sprawdź zawartość węglowodanów nic dodawać do selera , takie jak masło orzechowe lub sos , który może dodać węglowodanów do selera przypadkowo . Imperium Sałaty

dowolnego typu sałaty kosztuje węglowodany , bogate w witaminy i minerały oraz chrupiące na świeżo . Jeślinie jest chrupiące sałaty , jest zwiędła i nie dobra . Korzystanie sałatę i inne warzywa węglowodanów nie jest to świetny sposób , aby schudnąć , ogranicz węglowodany i ma zdrowy posiłek . Należy pamiętać, że sałata nie jestdługotrwałe posiłek , więc dodać trochę białka, takie jak kurczak, z posiłkiem , aby uczynić go bardziej sycące.
Zbiory Ogórki Ogórki

są nie tylko dobre dla minimalizacji cienie pod oczami , ale sąsmaczne i chrupiące przekąskę , która również nie zawiera węglowodanów . Wytnij w plasterki ogórka lub pałeczek i jeść jako przekąskę . Jak seler , uważać na wszystko, dodaje się do ogórków , jak opatrunki , aby uniknąć dodawania węglowodanów przypadkowo . Imperium