Fad spożywcze Diety

diet food są traktowane jako diety, które szybko stają się popularne i często stają się niepopularne tak szybko . Niektórzy ludzie myślą, że są biedne diety , ale wielu z nich są stale wykorzystywane i dobrze . Fad diety mają na celu osoby na diecie szybko schudnąć jedząc określone pokarmy . Dieta kapuśniak

kapuśniak dieta jest jednym z bardziej znanych szybkiej utraty wagi fad diet żywności . Zupa jest wykonana z zielonej kapusty, zielonej cebuli , zielonej papryki , selera, sok pomidorowy i wymieszać zupa cebulowa . Istnieje wiele wariacji na temat dokładnych składników . Osób na diecie je zupę kapusty codziennie przez siedem dni, wraz z niewielką ilością co innego każdego dnia, takie jak pieczony ziemniak na jeden dzień i owoców na drugiej. Dieta jest określone w sekcji zasobów .
Zbiory Acai Berry Dieta

Acai jagody są bogate w przeciwutleniacze , a biorąc Acai Berry suplementy diety jest bardzo popularne, jak z 2011 . Pigułki mają być podjęte w połączeniu z dietą i programem ćwiczeń już na miejscu. Niektórzy ludzie mówią, że czują się bardziej energiczny , gdy biorąc acai berry . Acai Berry jest także w postaci ciekłej . Ta dieta został spopularyzowany przez celebrytów biorących acai berry i twierdząc, że stracił na wadze . Imperium Dieta Atkinsa

książka dla diety Atkinsa została napisana w 1970 roku, ale stał się popularny w dekadzie lat 1990. Ludzie na tej diecie jeść pokarmy o niskiej zawartości węglowodanów i zużywają żywności o wysokiej zawartości tłuszczu . Niektórzy eksperci twierdzą, żezdrowie spożycie tłuszczu nie jest dobre dla ludzi . Jednak wiele osób straciło duże ilości masy na diecie Atkinsa . Ta dieta jest surowe i wykonuje przyzwyczaić. Większość sklepów spożywczych i wiele restauracji mają produkty , które zaspokajają do diety niskowęglowodanowej , gdyż stał się popularny .
Zbiory dietą niskotłuszczową

diety o niskiej zawartości tłuszczu , które są po prostu :Dieter bierze w małej ilości tłuszczu . W diecie niskotłuszczowej , 20 do 30 procent kalorii powinno pochodzić z tłuszczu . W diecie bardzo niskiej zawartości tłuszczu , od zera do 19 procent kalorii powinno pochodzić z tłuszczu . Ta dieta była szczególnie popularna w latach 1980 i 1990 . Wiele osób nadal jeść niskotłuszczowe diety i stracił na wadze . Tak jak w przypadku diety Atkinsa , sklepy spożywcze i restauracje przenoszenia i reklama żywności o niskiej zawartości tłuszczu dla osób korzystających z tej diety . Imperium