Czyhibernacji Dieta Praca

? Ojciec i syn zespół Mike i Stuart McInnes ,farmaceuta idietetyk , odpowiednio , wprowadzono dietę hibernacji w 2006 roku. Jego podstawowym celem jest jedzenie miodu przed snem . Opis

Najważniejszą cechą diety hibernacji jestwymogiem do podjęcia dwie łyżki stołowe miodu przed snem . Dieta zaleca również plan zdrowego odżywiania i przedstawiono sugerowane plany posiłków . Ponadtodieta hibernacji zaleca system szkolenia oporu.
Roszczenia

hibernacji diety twierdzi , że jedzenie miodu przed snem zmniejsza stężenie glukozy we krwi i reguluje poziom cukru we krwi przed snem , hormony tak odzyskiwania można spalić tłuszcz na noc . Twierdzi ona również fruktozę z paliw miodumózgu .

Wyniki

Inne niż dodanie jedzenia miodu co noc ,hibernacji sugerował jedzenie diety i plany propozycje szkoleniowe są bardzo podobne do tych z innych zdrowych diet żywieniowych , więc nie ma prawdziwego sposób powiedzieć , czy to jestkochanie czyzdrowe odżywianie i ćwiczenia , które mogą doprowadzić do utraty wagi. , Podczas gdy miód jestpożywne jedzenie , zawierający znaczne ilości witaminy B1, B3, B5 i B6 , a także wysokiego poziomu L- tryptofan , jedzenie cukru późno w nocy może być nieodpowiednie dla diabetyków. Nie ma dowodów naukowych, prace hibernacji diety . Imperium