Siła życiowa Dieta

Lifeforce Dieta , obecnie znany jako Plan McCombs , sprzedaje się jako podejście do detoksykacji , który pozwala " włączyć niekończące potencjał siły życiowej , który znajduje się w każdej komórce naszego ciała . " Ale co medycznych teorie sąoparte na planie , i jak dąży się do pracy? Dowiedz się, czyplan McCombs jest kluczem do długiego i zdrowego życia , a jeśli jest to dla Ciebie . O planie McCombs

Umieszczanie winę za zły stan zdrowia na nadmiar antybiotyków i nierównowagi niektórych organizmów w ciele ,plan McCombs twierdzi, poprawić ogólny stan zdrowia i funkcjonowanie ciała z 16 - tygodniowy program detoksykacji . Ponadtoplan zakłada spowoduje to utraty masy z powodu lepszego funkcjonowania organizmu . Program został opracowany przez Jeffa McCombsa , kręgarz , i obiecuje zdrowszego umysłu, ciała i ducha po detoksykacji . Istnieją cztery główne komponenty do planu : . Suplementy , woda, pocenie się i po tak /nie wykaz żywność
Suplementy

Program Detox McCombs Plan wzywa do reżim suplementów diety w czasie 16 -tygodniowego programu detox i przez kolejne etapy "konserwacja" . " Candida siła " mówi się wyeliminować Candida, rodziny grzybów , które żyją u ssaków i które kilka alternatywnych praktyków medycyny twierdzą powodować zmęczenie i przyrost masy ciała , gdy nadmiernym odkładaniem . " Detox Essentials " to mieszanka ziół i witamin powiedział zachęcić detoksykacji . I " Flora premiera , "mieszanka "dobrych" bakterii , w tym acidophilus , jest podjęte począwszy od siódmego tygodnia pomóc bakterie równowagi w układzie pokarmowym .

możliwe skuteczności tych suplementów jest dyskusyjne . Chociaż korzyści z witaminy C i acidophilus zostały udowodnione i są powszechnie akceptowane przez lekarzy ,teoria, że ​​za dużo Candida może spowodować zły stan zdrowia nie ma wiarygodnych dowodów . Ponadto, należy zauważyć , że te dodatki są dostępne tylko bezpośrednio ze strony internetowej McCombs plan i posiadać mocny ceną . I pamiętać, że suplementy nie są dobrze regulowane przez US Food and Drug Administration do bezpieczeństwa lub skuteczności . Porozmawiać z lekarzem przed podjęciem tych dodatków w celu uniknięcia potencjalnych skutków ubocznych lub interakcji z innymi lekami może być z natury.
Woda i Pocenie

Jak większość detoksykacji programy ,plan McCombs wzywa do wody --- i dużo to pije . Na przykład150 kg . osoba musi pić 2,8 litra wody , czyli około 12 8- oz. szklanki , aby wypłukać toksyny z organizmu . Jest to zgodne z zaleceniami Instytutu Medycyny , choć kobiety mogą prawdopodobnie pijetrochę mniej . Plan wzywa także do pozbycia się dużo tej wody poprzez pocenie się , albo , biorąc gorącą kąpiel 30 minut lub 10 minut pary w saunie sześć razy w tygodniu . To powiedział, aby pomóc w detoksykacji przez skórę .
Tak /Nie Foods

składnikiem diety planu McCombs jestTak /Nie wykaz dopuszczalnych żywności , zalecając dietę tylko Tak żywności przynajmniej przez pierwsze osiem tygodni. Yes żywność może wyglądać znajomo diecie low- carb : Oni to najwięcej mięsa , warzywa, owoce , jaja, brązowy ryż , herbata i kawa . Na nr listy jest praktycznie wszystko inne , w tym produktów mlecznych , zbóż , soi i cukru . Trzymając się dietę ściśle z pewnością spowoduje utratę wagi dla wielu ludzi, należy zauważyć, że takierestrykcyjne dieta może być bardzo trudne dla niektórych nadążyć. Pamiętaj, aby omówić tę dietę z lekarzem , zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek bieżące warunki zdrowotne .
Klucz do długiego życia ?

schemat McCombs oferuje mnóstwo dobrych porad na temat zdrowego stylu życia . To sugeruje szereg pokarmów bardzo odżywcze , i wystarczająco dużo wody jest zawszedobrym pomysłem . Jednakplan McCombs również budzi wiele obaw . Pierwszym z nich jestkoszt programu :strona McCombs Plan oferuje wszystko, czego potrzebujesz , w tym 4.000 dolarów sauna i koszty ściśle według programu mogłoby Liczba setki lub tysiące dolarów , zanim chcesz zobaczyć żadnych zauważalnych zmian

Ponadto,Plan McCombs opiera się na medycynie alternatywnej teorii autotoxicity , idei , że organizm buduje się toksyn, które nie jest w stanie pozbyć się . Chociaż jest tostarożytna teoria , została w znacznym stopniu obalona przez współczesnej medycyny . Ponadto,Plan nie wymaga wykonywania wszelkiego rodzaju, pomimo faktu, że ćwiczenie jest niemal powszechnie uważane za klucz do dobrego zdrowia . Czy ten plan , aby schudnąć ? Być może . Ograniczenie niektórych pokarmów i picia dużo wody spowoduje utratę wagi , choć nie ma to nic wspólnego z bilansowania poziom Candida, i pocenie pozwoli Ci schudnąć wody .

Jeśli chodzi o dłuższe, zdrowsze życie , Plan jest już tylko 15 lat, więc jeśli chodzi o długowieczność ,werdykt jest jeszcze obecnie.