Co Neutralizuje cukru

?Amerykański Departament Rolnictwa (USDA ) zaleca, aby spożywać nie więcej niż 10 łyżeczek cukru dziennie. Niemniej jednak, z dostępnością cukru wypełnione napojami i przekąskami ,przeciętny człowiek zużywa około 30 łyżeczek cukru dziennie. Ciało , które ma na celu utrzymuje równowagę między kwasowości i zasadowości , staje się z równowagi i zbyt kwaśna , gdy spożywamy zbyt dużo cukru . Ważne jest, aby zrozumieć, w jaki sposób organizm neutralizuje cukier w celu rozpoznawania szkodliwych skutków tej nowej substancji . Podstawy

Cukier zakłóca naturalną równowagę , cowe krwi , moczu i tkanek ciała bardziej kwaśne . Równowaga pomiędzy kwasowością alkaliczności jest również znany jako pH. Ciało zwykle utrzymuje naturalne pH około 7,3, przyczym mocz i ślina pomiędzy 6,8 i 7,0. Gdy zbyt dużo cukru ,wartość pH staje się bardziej kwaśny korpusu , powodującmocz i ślina utrzymywał się około 5,5 do 6,5. Neutralizując tę kwasowość jest ważne, ponieważkwaśne ciała jest podatna na choroby i choroby .
Substancje alkaliczne

organizm wykorzystuje substancje alkaliczne , w celu przywrócenia pH organizmu i zneutralizować szkodliwe działanie cukru . Alkaliczne zobojętnienia kwasowości spowodowanej cukru we krwi , ślinie i moczu. Z tego powodu diety powinna wynosić 80 procent i 20 procent alkalicznych kwasowy . Jeśli cierpisz na choroby lub choroby , należy dążyć do utrzymania diety, która jest w 100 procentach alkalicznych . Bez substancji alkalicznych , organizm nie będzie w stanie zneutralizować skutki cukru . Imperium Minerały

minerały , takie jak wapń , magnez i potas są alkaliczne substancje, które neutralizują i pomocy organizmowi w metabolizmie cukru . Najbogatszym źródłem wapnia w naszym ciele jest nasze kości . Dlatego , spożywanie dużych ilości cukru powoduje, że organizm obrabować nasze kości wapnia aby zneutralizować kwasowość . Efektem końcowym jest wyczerpywanie wapnia , co prowadzi do kruchych , porowatych kości i zagrożenia osteoporozą . Przyjmowania suplementów mineralnych z wapnia , potasu, magnezu i żelaza pomoże zneutralizować cukrów w organizmie i zapewniają , że organizm nie musi kraść wapnia z kości . Najlepszą rzeczą jaką możesz zrobić , choć jest unikać spożywania zbyt dużej ilości cukru .
Wodnej

wody, substancji zasadowej , jest najlepsze dla neutralizacji wpływu cukru na Twój stan uzębienia . Spożycie cukru odgrywa dużą rolę w próchnicy. Nawet jeśli nie jedzą słodycze, słodkie napoje gazowane , soki owocowe i napoje dla sportowców może płaszcz zęby i powodująślina być bardziej kwaśny. Woda neutralizuje cukru poprzez obniżenie kwasowości śliny i przemycie cukru z zębami jak to jest spożywane w ciągu dnia . Imperium