O Wszystkie Natural Foods Vs . Przetworzonej żywności

Przetworzone jedzenie stanowi jeden z najbardziej znaczących zmian społecznych zachodzących w czasie rewolucji przemysłowej . Kobiety były słusznie ostrożny , gdy te produkty najpierw trafić na rynek , ponieważ tylko oni kiedykolwiek posiłki serwowane ich rodziny składały się z świeżych, zdrowych , naturalnych składników . Ich sceptycyzm wobec wartości odżywczej szybko osłabł , jednak po ich sobie sprawę, jak wygodne gotowe jedzenie naprawdę było . Nie trwało długo, zanim przetworzone spożywczymi reprezentowane jedną trzecią wszystkich produkowanych amerykańskich pakowanych towarów Dieta i choroba

Starożytna zjadł różnych produktów spożywczych , które utrzymywane równowagę odżywczą , a on nie wiedział o tych świadczeń , niemniej jednak dowiedziałem się , które wybory zadowolony jego podniebienie i pod warunkiem, energię , wytrzymałość i siłę, aby pozostać przy życiu . Dzisiejsze jedzenie , które tylko mgliście przypomina swoją fałszowany , ja bogatej w składniki odżywcze z przeszłości , jest tak wysoko przetworzone i odżywczo nieważne , że obronny organizmu było zamanifestować wiele problemów zdrowotnych , takich jak choroby serca, cukrzyca i otyłość , według Artykuł w New York Times " Fabryka Żywności . "
Lekcje Dzieci Dowiedz się
złych wyborów żywieniowych są bezpośrednio związane z otyłością wśród dzieci .

Dostarczanie organizmowi odżywczo realną i naturalnej żywności nie jest trudne do osiągnięcia w dzisiejszej świadomości zdrowotnej społeczeństwa , aleciągle rosnący problem otyłości u dzieci pokazuje, jakprzemysł przetworzonej żywności ma dość widownia . Chodzić między ławkami współczesnych sklep spożywczy , mówi Jordan K. Davis , MD, i wędrować przez środowisku sztucznie pokolorowane , smak wzmocnionej i całkowicie fałszywych wyborów żywieniowych , które okazywały fundament zdrowego odżywiania , naturalnych . Dzieci w dzisiejszym społeczeństwie poprzemysłowymi mają mało zrozumienia dlaczego box zbóż na śniadanie , kanapki , frytki i kieszeń na lunch i sody zamrożone posiłek na obiad mieć wpływ na słabe wspólnie zarówno ciała i umysłu . Jako produkty własnego wychowania , zbyt wiele dzieci nie zdają sobie sprawy , dlaczegozdrowe , domowe posiłki , posiłek, jest znacznie lepszy od hamburgera i frytek łańcucha . Imperium Fueling umysłu i ciała
fast Food numerów jestuosobieniem współczesnych produktów przetworzonych .

Osoby , których dieta składa się głównie z rafinowany cukier i wysokiej sodu przetworzonej żywności pozbawia ich ciała z ważnych składników odżywczych , które utrzymują procesy fizyczne i psychiczne działające na optymalnym poziomie . Morgan Spurlock ilustruje to z wielką dokładnością w swoim dokumencie " Supersize Me", gdzie spędziłcały miesiąc jeść trzy posiłki dziennie, tylko o jedzenie McDonalda . To było zaledwie kilka dni wcześniej zdał sobie sprawę oczywistą zmianę kształtu ciała , zwiększone zmęczenie i początek depresji . Pod koniec miesiąca , Spurlock zyskał 24,5 lbs . , Podniósł poziom cholesterolu o 65 punktów , zwiększona ilość tkanki tłuszczowej do 18 procent , odwrócił się do tkanki tłuszczowej i wątroby podwoiła swoje ryzyko chorób serca i zawał serca , stwierdza ONZ w radio . Eksperyment ten ilustruje także, jakczłowiek może być otyły i niedożywionych w tym samym czasie .
Uzupełnienie Odżywczo niedoborem żywności
żywności naturalnej udzielania świadczeń zdrowotnych brakuje w przetworzonej żywności .

trwa debata na temat konieczności podjęcia witaminy jest prowadzona z dwóch różnych perspektyw: nr 1 adwokatów , którzy twierdzą, dzisiejszy nurt jedzenie jest tak pozbawione wartości odżywczych , że jest to konieczne, aby kupić organicznych i suplementy , a krytycy , którzy nr 2 twierdzą, że podczas gdy większość dzisiejszej żywności mogą być przetwarzane, jest już uzupełnione przez producentów , którzy dodają powrót niektórych witamin uszczuplone podczas produkcji . Konsumentów, którzy uzupełnienie ich diety są coraz mądry jak oni płacić dwa razy za to, co powinno być już w żywności , jako takie ,przełącznik z zafałszowane , przetwarzane i niedoborem witaminy żywność z powrotem do świeżych, ekologicznych i alternatywnych bogatych w składniki odżywcze jest niezbędna , według Robert Thiel , Ph.D. Imperium