Żywność do jedzenia po pęcherzyku żółciowym Removal

Chociażpęcherzyka żółciowego nie jest niezbędne dla naszego przetrwania , to jednak służą ważnemu celowi . Wspomaga się ciało trawienia tłuszczu o przechowywania i uwalniania żółciowych wątroby. Bez pęcherzyka żółciowego , żółć jest uwalniany bezpośrednio z wątroby do jelit. Jeśli niedawno miał twój woreczek żółciowy usunąć , zmienić swoje nawyki żywieniowe i usunąć złe tłuszcze , które mogą stworzyć problemy brzucha i jelit . O niskiej zawartości tłuszczu , bogate w błonnik

Lekarze zazwyczaj zalecają , niskotłuszczowej diety o wysokiej włókna do pacjentów, którzy ostatnio mieli pęcherzyków znajdujących usunięte . Że dieta składa się z jedzenia świeże owoce, warzywa, całe ziarna, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału . Przykładem codziennego menu będą obejmować : Foto

śniadanie : 1 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki truskawek

przekąski:jabłko

Obiad: Dwa kromki chleba pszennego z indyka i majonez o obniżonej zawartości tłuszczu i banana

Snack: 1/2 szklanki marchwi dziecko

Kolacja : 4 uncji pieczone piersi z kurczaka , 1 1/2 szklanki ryżu , 1/2 szklanki zielonej fasoli

Snack : Jedna szklanka niskotłuszczowego jogurtu
mniejsze posiłki

jedzenie mniejszych posiłków może również pomóc łagodzi niektóre z problemów związanych z usuwaniem pęcherzyka . Pięć lub sześć małych posiłków dziennie pomoże uniknąć wzdęcia lub przewodu pokarmowego , które mogą wystąpić problemy z jedzeniem dwa lub trzy duże posiłki. Imperium