O planie Dieta Hallelujah

Hallelujah dieta jestniskokaloryczna dieta wegańska , który zawiera odżywcze i odchudzania ideały z nauk biblijnych . Zapoczątkowana przez ks George Malkmus i jego żona , Rhonda , w Hallelujah Acres ministerstw ,dieta twierdzi, że " Boża droga do optymalnego zdrowia . " Hallelujah dieta nie pozwala produkty zwierzęce jakiegokolwiek rodzaju i promuje zdrowego odżywiania i stylu życia przez cały , żywności nieprzetworzonej, ćwiczeń i Biblii . Fakty

Hallelujah dieta składa się z 85 procent surowców spożywczych i 15 proc potraw gotowanych . Soków warzyw i roślin także stanowić część planu , podobnie jak regularne ćwiczenia . Połączenia diety dla różnych suplementów , takich jak witaminy B12 , proszek jęczmienia i enzymów trawiennych . Jest on podobny do innych surowego żywności w diecie , że dieta Hallelujah zaleca spożywanie surowych warzyw , namoczone orzechy, kiełki fasoli, masło orzechowe , nasiona i surowe soki. Bez mięsa lub innego rodzaju produktów pochodzenia zwierzęcego , takich jak krowiego lub koziego mleka , jest dozwolone.
Historia

George Malkmus zdiagnozowano raka jelita grubego w 1976 roku . Jego matka zmarła na raka jelita grubego , a on nie chciał mieć ten sam los . Stroniąc od konwencjonalnych metod leczenia raka , zmienił dietę jednego składającego się z surowej żywności i soków . Nie tylko jego rak zniknie , ale tak niewiele innych problemów medycznych . Przekonanydieta wyczyszczone jego zdrowie , potem opracował dietę, aby podzielić się z innymi . Imperium Znaczenie

Hallelujah dieta jest jednym z niewielu, na bazie chrześcijańskiej plany diety dostępne . Wiele diet po prostu skupić się na utratę wagi , alediety Hallelujah skupia się na integracji wszystkich aspektów zdrowia z chrześcijaństwem i Biblią . Malkmus powiedział, że uważa, że ​​dieta jest tym, co Bóg ma dla ludzi do jedzenia w ogrodzie Eden . Malkmus twierdzi, żebrak jedzenia sposób Bóg zamierzył , co prowadzi do problemów zdrowotnych , takich jak zatkania tętnic , choroby serca i stawów.
Funkcja

Hallelujah Dieta jest stosuje się jako narzędzie do utraty wagi , a także jako system ogólny stan zdrowia . Celem jest "optymalne zdrowie . " Zaleca się regularne 30 -minutowe sesje treningowe . Malkmus mówi, że możemy kontrolować lub wyeliminować 90 procent wszystkich problemów zdrowotnych bez leków lub zabiegów medycznych za pomocą diety .
Efekty

Diecie schudnąć na Alleluja planuje od możliwości są ograniczone i jedzenie niskokaloryczne . Podczas gdy niektórzy ludzie na diecie donoszą pragnienia głodu i zmęczenia , inni zgłosić utratę wagi, niezależność od leków i insuliny oraz zwiększenie energii . Everydiet.org chwali diety pełne warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych , ale ostrzega o skutkach diety z niewielką ilością białka .

Rozważania

specyficzna dieta nie będzie idealny dla wszystkich ludzi . W zależności od potrzeb ciała ,dieta może stanowić Hallelujah niedoborów żywieniowych lub wykonalne tylko przez krótki okres czasu. Niektórzy ludzie , którzy po diecie donosił zmęczenie , depresja i utrata napięcia mięśniowego . Historie w ostatnich latach wskazują, że Malkmus cierpi z powodu udaru mózgu i wysokie ciśnienie krwi . Imperium