Jak Detox z zupy

odtruwania , oczyszczania , diety lub koncentrować się na dostarczaniu organizmowi niezbędnych składników odżywczych podczas eliminacji odpadów i toksyn . Istnieją setki planów detox do wyboru , a wiele zyskuje na popularności ze względu na gwiazdy zatwierdzenia. Ważne jest, aby kształcić się przed wyborem diety detox . Odtruwania organizmu z surowych , zup przeciwgrzybiczych jest jednym ze sposobów zwalczania szkodliwych toksyn i dostarczenie organizmowi energii strawnej . Zupa przepisy kulinarne można znaleźć w internecie lub można rozwijać i mieszać własne. To, czego potrzebujesz
surowe zielone warzywa
Blender lub sokowirówka

Pokaż więcej instrukcji
1

Typowy detox diety powinien trwać siedem do 10 dni . Podczas oczyścić , koncentrują się na spożywanie świeżo Juiced , bogatej w składniki odżywcze , w tym zielonych warzyw szpinak, kapusta włoska , kapusta , ogórek, seler , brokuły , awokado, Collard Greens i okra .
2

Pokroić warzywa na ukąszenia wielkości kawałki . Dodać kawałki do mieszalnika . Puree z jednego do dwóch minut lub aż warzywa są ograniczone do postaci ciekłej. Dodaj więcej składników do smakuprzetartych , ile potrzeba , takich jak cebula , czosnek, kolendra , sól, pieprz i inne zioła .
3

puree podgrzać zupę na kuchence przez pięć minut lub w mikrofalówka przez trzy minuty lub do czasu osiągnięcia żądanej temperatury .
4

Jedz 01:59 misek zupy dziennie podczas oczyścić . Imperium