Korzyści zdrowotne wynikające z Natural Full Spectrum Oświetlenie

W 1960 roku , dr John Ott photobiologist ukuł termin " pełnym spektrum " , aby opisać elektrycznych źródeł światła , które symulują spektrum ultrafioletowym naturalnego światła . Słońce jestjedynym źródłem prawdziwej oświetlenia w pełnym spektrum , ale producenci oświetlenia elektrycznego i naukowcy pracowali przez lata na tworzenie sztucznych źródeł światła , które dokładnie odwzorowują światło słoneczne . Korzyści zdrowotne związane z narażeniem na działanie naturalnego światła i oświetlenia w pełnym spektrum obejmują zwiększoną ostrość widzenia , większą wydajność i koncentrację oraz wiele usprawnień dla zdrowia psychicznego . Korzyści wizualne
pełnym spektrum oświetlenia zwiększa ostrość widzenia .

oświetlenie Pełna spektrum pomaga poprawić wizualną zdolność rozwiązywać drobne szczegóły . Poprawia postrzeganie głębi i oczy pracować bardziej efektywnie w naturalnym oświetleniu . Czynniki te zwiększają komfort podczas pracy i pomóc złagodzić stres środowiska pracy poprzez zadania wizualne fizycznie łatwiejsze .

Firmy , które opierają się na ostrość wzroku , np. biur projektowych , drukarniach i sklepach detalicznych , mogą znaleźćnajwiększy korzyści z naturalnego światła i zwiększenie konwersji na pełne spektrum źródeł światła elektrycznego w miejscu pracy .
Produktywność
Naturalne światło poprawia wyniki testów .

Badanie potwierdza wnioski , że naturalne oświetlenie w pełnym spektrum ludzkiej wydajności i zwiększa koncentrację . Jedno z badań przeprowadzonych przez Heschong Mahone Grupy w Sacramento w Kalifornii testowany 20.000 studentów w Kalifornii , Kolorado i Massachusetts w 1998 i 2002 roku. Standardowe wyniki testów były aż 26 procent wyższy wśród uczniów , którzy wzięli udział w budynkach klasy głównie oświetlonych naturalnym światłem , w porównaniu do tych, których zajęcia odbywały się w miejscach oświetlonych przez sztuczne źródła światła . Imperium rytmu dobowego
rytmy okołodobowe są z narażeniem na działanie naturalnego światła .

Ludzie reaguje silnie z cyklu światła i ciemności . Rytm dobowy reguluje cykl sen /budzenie , cielesne i inne działania codziennie przechodzą podobne wzory . Należą do nich świadomości , nastroju psychicznego i funkcjonowanie układu odpornościowego . Ekspozycja na światło w pełnym spektrum jest najważniejszym bodźcem środowiska do synchronizacji cyklu. :
Sad
Obrazów Krótkie zimowe dni mogą przynieść depresji sezonowej . Sezonowe zaburzenie afektywne

lub SAD , na niektórych ludzi w okresie zimowym . Jego częstość wzrastadalej żyje od równika . Wbrew powszechnemu przekonaniu , ta forma depresji sezonowej wynika ze zmniejszenia ekspozycji na naturalne światło podczas krótszych dni zimy --- nie z chłodniejszych temperatur i mniej czasu spędzonego na świeżym powietrzu. Dłuższe okresy ciemności i krótszych godzin światła dziennego zakłócić rytmu dobowego , a dla niektórych,efekt końcowy jest SAD . Objawy zwykle pojawiają się późną jesienią i to zmęczenie, zmiany apetytu , niepokój i uczucie przygnębienia i rozpaczy .

Leczenie jest różna, ale zazwyczaj zawiera więcej ekspozycji na światło w pełnym spektrum , zazwyczaj poprzez użycie specjalnie zaprojektowanych lamp do terapii światłem . Imperium