Dieta wegańska plynny

Czy chcesz schudnąć lub detox ciała ,płyn wegańska dieta może zresetować system i rzucić niechcianych kilogramów . Dietę płynną kiedy wszystkie posiłki są przedstawione w postaci ciekłej. Niektóre programy umożliwiają płynne diecie spożywać mleko i produkty na bazie mięsa, podczas ich ciecz szybko , podczas gdy inne , takie jak diety wegańskiej , są wyłącznie na bazie roślin . Jedzenie jest juiced i bez cukru, dodatki lub środki konserwujące zawarte w tych napojów . Niektóre diecie stosować się do diety wegańskiej cieczy tylko jeden dzień, a inni mogą pozostać na diecie przez tydzień lub dłużej. Master Oczyścić Lemoniada Dieta

Master Cleanse Lemoniada Dieta jest jednym podejściem do płynnej diecie wegańskiej . Ludzie zwracają się do tego przede wszystkim płynnej diecie wegańskiej detox swój system i schudnąć . Dieta składa się z trzech etapów , w których diecie łatwość w oczyszczenie , przeprowadzenie oczyścić płyn , a następnie ułatwi się .

Pierwszy etap , zwany " łatwość w " trwa trzy dni i wolno jeść stałych pokarmów tylko w ciągu pierwszego dnia . W pierwszym dniu , które są wymagane w celu wyeliminowania mięsa i przetworzonej żywności i spożywać wyłącznie owoce, warzywa, fasola i rośliny strączkowe . Cała materia roślin jest Juiced na drugi dzień i przez dzień trzeci można pić tylko świeżo juiced sok pomarańczowy .

Podczas fazy Master Cleanse można pić kombinację dwóch TBS . świeży sok z cytryny , dwie łyżki . syrop klonowy , 1/10 łyżeczki . papryka ostra i jeden do dwóch filiżanek czystej wody. Dietetyków pić od sześciu do 12 szklanek tej mieszaniny każdego dnia i wykonanie płukania wodą morską co wieczór . Odbywa się to przez solonej wody pitnej , które sprzyja eliminacji. Master Oczyścić należy wykonać w ciągu 10 dni.

Faza " łatwości się " jest powtórzeniem łatwością w , ale do tyłu . Zacznij dzień, jeden ze świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego , a następnie Juiced owoców i warzyw oraz dzień trzeci można spożywać w całości, naturalnej żywności , takich jak owoce, warzywa i ziarna .
Sok Szybkie

Chociażciecz szybko sok nie jest powszechnie używany do utraty wagi , ale zamiast odtruwania organizmu , możesz stracić kilka kilogramów podczasszybko. Ta dieta wymaga stosując sok sokowirówka - odzew wszystkie posiłki za pomocą tego urządzenia . Łódź

Wybrać wiele owoców i warzyw , aby umieścić w każdym posiłku . Wszystkie produkty muszą być surowe i świeże , spożywane natychmiast po soków do zachowania integralności napoju . Dokładnie umyć i obrać żadnych warzyw z szorstkich skórek lub tych , które zostały woskowane , takich jak ogórki . Niektóre warzywa , które zawierają najwięcej witamin m.in. marchew, seler , pomidory, ogórek , buraki i cukinii .

Chociaż zarówno owoce i warzywa są dopuszczalne na diecie płynnej sok ,większość soku powinny być soki warzywne . Niektórzy ludzie rozcieńczony sok z nimi 50 procent wody filtrowanej i inni będą na przemian picia szklankę wody ze szklanką soku .

Dieta wegańska sok zawiera czyste składniki odżywcze, witaminy i minerały , więc nie ma limitu , ile można pić . JednakPrzeciętny dorosły człowiek powinien spożywać około czterech szklanek osiem uncji soku dziennie. Ta dieta wegańska sok może być zawarta na okres do ośmiu dni , aby uzyskać efekt czyszczący . Imperium