Fresh Vs . Mrożone trawy pszenicznej

Wheatgrass jest popularny oferując szereg rzekomych korzyści dla zdrowia , i jest dostępny do zakupu albo świeże lub mrożone . Identyfikacja

Wheatgrass jesttyp podobny do trawy , żyta, jęczmienia lub owsa . Jest powszechnie uprawiana w domu, a po około 10 dniach można wyciąć i sproszkowany do soku do spożycia .
Zbiory Korzyści

Istnieje wiele rzekome korzyści zdrowotne trawy pszenicznej . Ann Wigmore , autor " Wheatgrass książka" mówi, że obniża ciśnienie krwi i zwiększa czerwonych krwinek . Mówi się, że mają wiele pozytywnych skutków na procesy metaboliczne i gruczołów w organizmie . Imperium Fresh Vs . Mrożone

Nie ma dowodów , że zamrożenie wheatgrass , wpływa na jego właściwości , makijażu i efektów . Istniejewiele organizacji , które sprzedają i dostarczają zamrożone wheatgrass .
Funkcja

Wheatgrass jest spożywana doustnie w ilości około 2 łyżek . Powszechnie przyjęto jako dodatek ochrony zdrowia i może być dodawane do napojów , takich jak koktajle . Zamrażanie może zmniejszyć smak trawy pszenicznej , ale to nie jest problem , jak zwyklenie jest trawa pszenicy zwykle używane jako przyprawa lub wzmacnia smak .
Ostrzeżenie

W 1998 roku , Krajowa Rada Przeciwko Zdrowia nadużyć produkowane podsumowanie na temat wykorzystania i skutków trawy pszenicznej . Określono , że ich wnioski nie posiadał trawy pszenicznej jest nadmierne ilości składników odżywczych , a niektóre ze zgłoszonych korzyści może najprawdopodobniej można przypisać efektowi placebo .
Zbiory Rozważania

trawy pszenicznej ma wartość odżywczą , ale powinny być uważaneziołowy suplement , a nie leczenie dla poszczególnych schorzeń . Zamrażanie nie wpływa na wartość odżywczą , alenaturalne Organizacja ZdrowiaHipokrates Instytut zaleca przed gotowaniem . Imperium