Jak podnieść DHEA

DHEA jest krótki dla dehydroepiandrosteronu . DHEA jest naturalnym hormonem sterydowym w naszych ciałach . Produkowany jest od najmłodszych lat przez naszych nadnerczy i jest syntetyzowany w naszych mózgach . Nasze ciała produkują swoje męskie i żeńskie hormony z DHEA . Badania wykazały, że wraz z wiekiem , poziom DHEA w naszym spadku ciała , zwłaszcza po 50 roku życia . Niektórzy uważają, że jeśli zwiększamy nasz poziom DHEA , możemy wzmocnić nasze systemy immunologiczne i , teoretycznie , cofnąć zegar starzenia . Kilka wskazówek może pomóc zwiększyć poziom DHEA . Rzeczy, które musisz
naturalny progesteron krem
miarka
Półbuty
10mg suplementy DHEA

Pokaż więcej instrukcji

1

Znajdź lekarza do sprawdzić poziom we krwi DHEA . Omów naturalny zasięg poziomy DHEA i , jeśli są niedostateczne , zapytać, co lekarz zaleca, aby zwiększyć swój poziom . Zawsze należy przestrzegać zaleceń lekarza .
2

Unikaj suplementów insuliny , danazol, opiaty i kortykosteroidy . Te leki na receptę okazały się niższe poziomy DHEA .
3

Zastosuj ¼ łyżeczki . naturalnego progesteronu śmietany na skórę dwa razy dziennie , jeśli twoje ciało jest niedobór DHEA . Stężenie wzrośnie powoli z tego systemu . Zamknąć za pomocą kremu , jak tylko poziom DHEA wrócić do normy .
4

ćwiczeń . Otyłość hamuje wytwarzanie DHEA . Chodzić na komfortowym tempie przez 10 minutdziennie przez tydzień . Każdego tygodnia , wydłużać czas spaceru przez pięć minut, aż idziesz 60 minutdziennie.
5

Rozpocznij dietę nisko - węglowodanową . Badania u ludzi i naczelnych wykazały, żezmniejszenie zawartości węglowodanów prowadzi do wzrostu DHEA.
6

Należy dodatek 10 mg DHEA dobę wraz z kremem DHEA aż poziomy DHEA są normalne . Łódź Imperium