Chai Tea Nutrition

Chai herbaty można znaleźć w kawiarniach i naw spożywczych na całym narodzie . Znany jako przyprawami herbaty , ma silniejszy i bardziej intensywny smak niż większość herbat . Herbata pochodzi z Indii , ale zyskał popularność w USA
Przygotowania

porcja chai tea jest uważana 16 uncji Chai tea często miesza się z różnych rodzajów mleka do herbaty chai latte .
Zbiory Kalorie

Jedna porcja chai tea może zawierać dużą ilość kalorii , z powodu do zawartości mleka. 16 uncji chai tea latte z mleka 2 - proc zawiera 260 kalorii . Imperium Fat

tłuszczu w chai herbaty pochodzi od mleka , które jest używane . 16 uncji chai tea latte z mleka 2 - proc zawiera 7 g tłuszczu . Aby zmniejszyć tłuszczu , należy użyć odtłuszczonego mleka . Bez mleka , chai herbata nie ma tłuszczu.
Białko

mleko w chai latte herbata stanowi białko . 16 uncji chai herbata z mlekiem 2 -procentowym zawiera 13 g białka .
Węglowodany

chai latte herbaty wykonany z mleka 2 - proc zawiera 37 g węglowodanów na 16 Oz. podaniem. Imperium