Korzyści zdrowotne wynikające z Oolong Tea

Oolong herbata jest wykonana z liści tej samej rośliny ( Camellia sinensis ) , jak te stosowane w zielonej herbaty i czarnej herbaty . Oolong herbata częściowo fermentowana , natomiast zielona herbata jest niefermentowany i czarna herbata jest w pełni fermentowana . Choćstopień fermentacji wpływa na smak herbaty , wszystkie trzy rodzaje dają podobne korzyści zdrowotne. Mental Clarity

Oolong herbata jest związana z poprawą pamięci i sprawności umysłowej . Kofeina w herbacie oolong może przyczynić się do tych świadczeń zdrowotnych .
Zmniejszone ryzyko raka

Według badań przeprowadzonych przez S. Yang Chung -Yuan Zhi Wang w czasopiśmie National Cancer Institute , pijących herbatę wykazały zmniejszone ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka . Jednakżebadanie nie było rozstrzygające co do ogólnej redukcji ryzyka raka dla pijących herbatę . Imperium Poprawa czynności płuc

Oolong herbata i inne herbaty z tej samej rośliny może przyczynić się do poprawy czynności płuc , co ułatwia oddychanie.
mocniejsze kości

badania w American Journal of Clinical Medicine odkryli, że kobiety, które piją herbatę mają wysokie kości gęstość mineralna, co sugeruje, że herbata wzmacnia kości .
Dental Health

Oolong herbata i inne herbaty mają właściwości antybakteryjne , które mogą pomóc w zapobieganiu próchnicy.