Jak rosną włosy szybko
suplementów Hair
szampon Obrazów odżywka Obrazów przedłużenie włosów
Pokaż więcej instrukcji
1
Weź witaminy dla włosów . Jeżeli Twoje włosy rosną w wolnym tempie , przyjmować suplement do włosów . Suplementy te wzmacniają włosy i promowania wzrostu włosów . Ponadto , zawierają one witaminy i minerały w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia .
2
odwiedź salon co najmniej dwa razy w miesiącu . Zrozumiałe, może wolisz, aby umyć i warunkują własne włosy w celu zaoszczędzenia pieniędzy . Jednak , zniszczone włosy nie rosną szybko. W tym przypadku , może potrzebujemy pomocyprofesjonalisty. Styliści włosów ma produktów i technik, które są sprawdzone , aby wzmocnić włosy i wspierania wzrostu .
3
Trzymaj się z dala od źródeł ciepła . Gorące grzebienie , suszarki do włosów i lokówki mogą uszkodzić włosy i spowalnia proces wzrostu . Szybko rosną włosy , użyj mniej ciepła . Jeśli to możliwe , niech twoje włosy wyschnięcia .
4
Daj sobie regularne masaże skóry głowy . Kojący masaż głowy zwiększa przepływ krwi do mieszków włosowych , stymuluje wzrost włosów .
5
zdrową dietę i uzyskać dużo snu . Snu i dieta znacznie wpłynąć możliwość szybko rosną włosy organizmu . Trzymaj się z dala od słodkich i tłustych , pić co najmniej osiem szklanek wodydziennie i spać siedem do ośmiu godzin na dobę .
6
Wear przedłużenie włosów i nadać włosom odpocząć . Codzienne czesanie , szczotkowanie i mycie może osłabić włosy i spowodować pęknięcie . Najlepszym sposobem, aby szybko promować wzrost włosów jest nosić pasemka włosów lub peruki . Imperium