Co Foods należy trzymać z dala od jeśli masz alergie pyłków

O 70 procent osób z alergią na pyłki cierpi na syndrom alergia na pyłki -spożywczym , zwany także zespół alergii jamy ustnej , co powoduje reakcje krzyżowe z jedzeniem . Objawy te są zwykle łagodne i mogą obejmować swędzącą usta i twarz i obrzęk gardła . W niektórych przypadkach jednak , może to prowadzić do uli , nudności, a nawet anafilaksja, poważnego i potencjalnie śmiertelnego reakcji alergicznej . Oto niektóre pokarmy , których należy unikać , aby zminimalizować reakcje alergiczne pyłki - żywność . Różne rodzaje pyłku

występują reakcje krzyżowe , ponieważ niektóre owoce , warzywa i orzechy są biologicznie podobne do roślin , których pyłki powoduje reakcje alergiczne . Co żywności do uniknięcia będzie zależeć od konkretnych alergii . Testy skórne administrowana przez alergologa może pomóc określić , jakie rodzaje pyłków powodować reakcje alergiczne .

Jeśli masz alergię na ambrozję , spróbuj uniknąć bananów i melonów. Dla alergii bylicy , uniknąć jabłka , kiwi, marchew, orzeszki ziemne , seler , pietruszka , kolendra , kminek , anyż i koper . Aby uniknąć reakcji krzyżowych na trawie , przestać jeść pomidory i kiwi . Pyłku brzozy , unikać orzechów laskowych, ziemniaki , brzoskwinie, gruszki , marchew, seler i jabłka .

Jeśli nie masz pewności, co pyłek jesteś uczulony na zwrócić uwagę na te , które powodują swędzenie lub żywności i dyskomfortu usunąć je z diety
alergia Sezon

zespół alergia na pyłki , jedzenie jest zazwyczaj gorsza podczas sezonu alergicznego , kiedystężenie pyłków - . a wrażliwość na alergeny - jest jego wysokości. Niektórzy ludzie nie występują reakcje krzyżowe w ogóle , gdy nie są one wystawione na działanie określonego pyłku. Inni doświadczają syndromu alergii jamy ustnej przez cały rok . Nie ma sposobu, aby powiedzieć z wyjątkiem testowania tolerancji do różnych produktów spożywczych związanych z pyłkiem . Imperium Minimalizowanie reakcji krzyżowych

reakcje krzyżowe można zminimalizować lub wyeliminowane po prostu gotowania żywności , które powodują reakcje , bo ogrzewanie zmienia strukturę chemiczną jedzenie jest . To sprawia, że ​​można korzystać z niektórych produktów, które mogłyby spowodować niepożądane. Ziemniaki, na przykład, które są związane na pyłek brzozy , tylko powodować reakcje krzyżowe , gdy surowe, i nie są one zazwyczaj podawane w ten sposób. Jabłka pieczone lub może być wykonana w jabłkowym , marchew na parze , a pomidory przysługujące w sosie lub salsy.

Dojrzałości i świeżości owoców i warzyw może mieć również wpływ na siłę reakcji krzyżowych . Świeżo zebranych owoców jest zazwyczaj bezpieczne dla osób cierpiących na syndrom alergia na pyłki - żywność , podczas gdy bardziej dojrzały owoc powoduje mocniejsze reakcje. Zdejmowanie skórki owocu może również zminimalizować reakcję alergiczną .
Leczenie

ustne zespół alergii zazwyczaj produkuje tylko łagodne reakcje , w przeciwieństwie do prawdziwych alergii pokarmowych . Reakcje te można poddać obróbce na recepty przeciwhistaminowym. Zdjęć alergików lub inne leczenie alergii pyłkowej bazowego można zmniejszyć lub wyeliminować reakcji krzyżowych z jedzeniem . Imperium