Methylcobalamin w ciąży
Methylcobalamin jest formą witaminy B12 , witaminy , która ma silny wpływ na mózg i układ nerwowy , a jednocześnie jest ważne dla wzrostu komórek i reprodukcji . Odpowiedniej dawki leku jest szczególnie istotne dla kobiet w ciąży , aciężki niedobór może mieć katastrofalne konsekwencje dla rozwijającej układu nerwowego płodu , ale trudne do wykrycia. Wykorzystuje
ciała, metylokobalamina stosuje się w szeregu procesów , w tym: wytwarzanie białych i czerwonych krwinek ,regeneracja RNA i DNA, przemiany tłuszczów , węglowodanów i białek energii ,syntetyzujące białka i tłuszcze, komórki nerwowe i utrzymania osłony , metylację (typ reakcji chemicznej wywierania wpływu na ekspresję DNA ) , utrzymania funkcji mózgu , syntezy choliny, utrzymanie błon komórek nabłonka i membranowych , utrzymanie normalnego szpiku kostnego i utrzymanie normalnego przewodu pokarmowego .
RDA
Zalecane diety Allowance ( RDA) metylokobalamina dla kobiet w ciąży jest nieco wyższa niż w przypadku zwykłych dorosłych. Kobiety w ciąży powinny spożywać co najmniej 2,6 mcg dziennie , a większość dorosłych może utrzymać dobry stan zdrowia z 2,4 mcg dziennie. RDA dla kobiet w ciąży można zazwyczaj spełnić, dobrze zbilansowanej diety.
Skutki niedoboru
Chociaż łagodne przypadki niedoboru witaminy B12 u kobiet w ciąży nie nie stwarzają niebezpieczne ryzyko wad wrodzonych , bardziej poważne przypadki niedoboru zrobić . Istnieją dowody, żepoważny niedobór metylokobalamina może mieć efekt podobny do niedoboru kwasu foliowego , co powoduje wady cewy nerwowej u płodu ( wady mózgu i rdzenia kręgowego ) . Niedobór może powodować niepłodność, nawracające poronienia i przedwczesnego narodziny
Niedobór Profilaktyka
niedoboru witaminy B12 można uniknąć większości kobiet w ciąży przez po prostu jeśćzdrowe, dobrze . zaokrąglone dieta . Pewne warunki , takie jak zaburzenia wchłaniania jelitowego lub niskiej funkcji tarczycy , może powodować niedobór nawet jeślikobieta spożywa dietę bogatą w witaminy . Ponadto suplementy kwasu foliowego w czasie ciąży często podejmowane mogąB12 trudne do wykrycia . W związku z tym kobiety w ciąży są zachęcani do podjęcia prenatalnych witamin , które zwykle zawierają wysoki poziom witaminy B12 , aby zapewnić odpowiednie spożycie metylokobalamina . W niektórych skrajnych przypadkach , leczenia i zapobiegania niedobór może wymagać lub suplementów witaminy B12 zastrzyki .
Źródła
najlepszych źródeł metylokobalamina są produkty pochodzenia zwierzęcego , takich jak nerki , wątroba , mózg , serce , mleko , wołowina , żółtko , małże , ostrygi , łosoś i śledź . Wegetarianie powinni więc być szczególnie czujnym ewentualnego niedoboru . Imperium
