Negatywnych skutków ubocznych kompleks witamin z grupy B

Witaminy z grupy B mają niewiele negatywnych skutków ubocznych , gdy podjęte na podstawie zaleceń lekarza . W rzeczywistości , są one odpowiedzialne za przetwarzanie aminokwasów kwasów w organizmie, które promują wzrost komórek i budować system odpornościowy . Niemniej jednak, jeżeli kompleks witaminy B są wykonane w zbyt dużej dawki lub jeżeliwystępuje alergia , mogą mieć poważne negatywne skutki uboczne. Witamina B1

kołatanie serca , bezsenność , pobudzenie, wysokie ciśnienie krwi , wykwity skórne i nadwrażliwości może wystąpić, jeśli B1 jest w nadmiarze .
Witamina B2

Przedawkowanie B2 może powodować nudności, wymioty , zmęczenie , niedokrwistość i niskie ciśnienie krwi . Imperium Witamina B3 lub niacyna

Biorąc za dużo B3 może powodować nudności, wymioty, bóle głowy , zaczerwienienie skóry , swędzenie głowy i pulsujący . Spróbuj niacyny jako alternatywa .
Witamina B5

obrzęki, zmęczenie, bóle stawów, odwodnienie i depresji są negatywne skutki uboczne zbyt B5 w systemie .

Witamina B6

wysokie dawki B6 podejmowane przez długi okres czasu może powodować drętwienie i mrowienie w palcach rąk i nóg oraz utrata koordynacji mięśni. Depresja i wahania nastroju są również znane z występowania .
Foto B9 lub kwasu foliowego

skutki uboczne przyjmowania zbyt dużo kwasu foliowego może powodować uszkodzenie nerek, nudności , utrata apetytu i wzdęcia brzucha .
Witamina B12

Zbyt dużo B12 będzie mieć negatywne skutki uboczne, takie jak drętwienie lub mrowienie w twarz , jak i lęku .
Imperium