Jak uzyskać witaminy C róży

Róża dzika , zwany także róża owoce , strąki nasion róży są krzaki . Nie są one powszechnie uznawane , ponieważ większość ogrodników często przycinać martwe lub umierające kwiaty , aby zachęcić roślinę do produkowania więcej kwiatów . Jeśli jednak zostawić te umierające kwiaty , one w końcu produkować małą piłkę czerwony nasion o wielkości dużego jagód lub wiśni , w zależności od odmiany róży krzak. Ptaki kochają te kulki nasion , ale nie są one tylko dla ptaków . Róży są niezwykle bogate w witaminę C, która zdaniem naukowców może uniknąć poważnych problemów zdrowotnych , takich jak choroby serca, zaćma, choroby dziąseł , a nawet raka . Nie wszystkie z tych obserwacji są jednoznaczne , ale ogólnie uznaje się, że średnie dorośli powinni spożywać trochę witaminy C dziennie. Aby ustalić dokładnie, ile powinno być coraz , skonsultować się z lekarzem, ponieważ kwota ta jest ściśle powiązana z zdrowia i stylu życia . Róży można przygotować na wiele różnych sposobów i to świetny sposób , aby uzyskać witaminy C w naturalnej postaci , a nie z pigułkę . Rzeczy, które musisz
Nóż
róży
Sitko Foto Pot
Deska do krojenia
Pokaż więcej instrukcji
1

Odetnij macierzystych i końce kwiat . Są na " górze " i "dół " z biodra różanym , gdzie kiedyś być dołączone do buszu i gdziekwiat używane do przymocowania do biodra różanym .
2

Cut różę hop w połowie . Naciśnij lekko biodra róża na pokładzie cięcia , a następnie pokroić je otwarte . Twój nóż musi być bardzo ostre , aby uniknąć po prostu miażdżąc owoce .
3

usunąć nasiona . Możesz zeskrobać je nożem.
4

Gotować biodra róży zrobić herbatę . Gotować 10 do 20 róży w 3 szklankach wody . Będą tworzyć pół- słodki napar , który można pić , a że jest ładowany z witaminą C. Tylko odcedzić owoce przed spożyciem .
5

Osusz biodra róży zrobićchrupiące , jak nakrętka cukierki . Można wysuszyć biodra wzrosła o ich rozprzestrzenianiu się na słońcu lub pieczenia w piekarniku , aż będą chrupiące. Są one , tak jak innych suszonych owoców i będzie utrzymywać przez czas nieokreślony . Możesz płaszcz je brązowym cukrem i masłem , jeśli chcesz przed suszeniem , aby jetrochę słodsze .
6

Podawać biodra wzrosła w świeże sałatki . Róży są doskonałym ozdoba do sałatki sałaty lub można oprzeć całą sałatkę wokół nich . Przepisy podobne do receptur jabłko sałatka to świetny sposób , aby służyć biodra Rose. Imperium