Czy Ciepła woda z Metabolizm prędkości ?

Woda ma wiele korzyści dla organizmu , ale nie ma dowodów, że ciepła woda ma wpływ na metabolizm . Woda jest ważnym składnikiem pokarmowym większości ciała i sąsiaduje z tlenem w znaczeniu wykonania korpusu , a temperatura Woda nie jestznaczącym czynnikiem w spalaniu kalorii. Znaczenie

Woda nie dostarcza organizmowi kalorii , ale służy ważną funkcję w realizacji i system usuwania odpadów w organizmie człowieka . Woda ma duże właściwości regeneracyjne i powinien być stosowany regularnie w utrzymaniu zdrowego stylu życia .
Teorie /Spekulacje

Teorie istnieje o rzecz wody w różnych temperaturach przyspieszenie aktywności metabolicznej i pomagającciała bardziej efektywnie spalać kalorie . Niektórzy sądzą, że zimna woda obniżatemperaturę ciała i gorąca woda podnosi temperaturę ciała , a następnieciało musi pracować ciężej, aby dostać się do 98,6 stopni . Aby to zrobić, niektórzy uważają, metabolizm musi wzrosnąć . Imperium Wyjaśnienie

metaboliczny wpływ różnych temperaturach wody , jeśli takie istnieją , są krótkotrwałe , zostawiając fałszywe wrażenie o wartości picia gorącej wody. Woda z każdej temperaturze ma znaczącą rolę w organizmie podczas wysiłku , choć nie wydaje się, aby mieć wpływ na spalanie kalorii .
Zbiory Korzyści

podczas ćwiczeń , woda pomaga ciało transport tlenu do mięśni dzięki aktywnej plazmy , która jest głównie z wody . Pomaga równieżciało wyrzucić odpady metaboliczne . Woda odgrywa istotną rolę w usuwaniu ciepła ciała generowanego podczas treningu , a także poprzez osocza krwi , pomaga kontrola ciśnienia krwi i układu krążenia .

Efekty

woda odgrywa kluczową rolę w regulacji temperatury ciała podczas wysiłku i z dnia na dzień działalności . Aletemperatura wody nie ma znaczenia . Imperium