Jak skonfigurować płynność Bar

Konfiguracja płynność Bar może sprawić różnice pomiędzy coraztwarde i dobre samopoczucie treningu i posiadające bar upadek w ramce . Płynność Bar służy do dźwięk ciała i uczynić go bardziej elastycznym. Bar, który przypomina balet naściennego bar , wykorzystuje swoją masę ciała w dowolnym kierunku , aby przekształcić swoje ciało w ciało tancerza , według strony internetowej płynność . Płynność Bar może pomóc nogę w górę na konkursie tańca . Instrukcja
1

LayPłynność Bar mieszkanie z poduszki stojące barowy górę .
2

Wyciągnij płynność Bar górę i zablokować poduszkę pod środkowym pasku , która biegnie w poprzek prawy i lewy pasek .
3

Umieść pasek , który biegnie wzdłuż górnej poduszki w otwory na bocznych pasów . Wyregulować poduszkę , wyciągając niebieskie pokrętło i podnoszenia poduszki wzdłuż otworu bocznego paska wypełnione . Wcisnąć w niebieskim pokrętłem po znalezieniu odpowiedniej wysokości .
4

rozwinąć dolna mata , która jest przymocowana do poduszki , do zakończeniakonfiguracji.