Malaika Arora Khan Dieta

Malaika Arora Khan z Mumbai, Indiebyły dżokej film na MTV India, modelka i aktorka Bollywood . Teraz żoną aktora Arbaaz Khan Bollywood i matka jednego , fani podziwiać zdolności Chana do pozostania zdrowe i sprawne . Dieta Filozofia

Według wywiadu z India Times , Khan jest rzeczywiście przeciwieństwie do koncepcji diety . Aktorka wyjaśnia , " Nie jestem sztywny , ale jestem bardzo szczególności , że jem dobrze. " Twierdzi się jeść trzy posiłki dziennie i spalić nadmiar kalorii poprzez ćwiczenia .
Dieta

nietradycyjny Dieter , Khan twierdzi, unikać czerwonego mięsa , potrawy smażone i tłustej żywności . Khan steruje również jasne, z przekąski , wierząc, że to może zniszczyć zdrowe ciało . Aktorka twierdzi, że nie ma wad , w tym palenia tytoniu lub picia. Imperium Fitness

Khan twierdzi , "Centrum jestintegralną częścią mojego życia i to jest nie ogranicza się do pracy na zewnątrz. " Aby pozostać w formie , mimo żematka , Chan łączy jej miłość tańczy z treningów prowadzonych przez osobistego trenera , co najmniej trzy razy w tygodniu przez 90 minutsesji. Jej treningi często obejmują kickboxing , aerobik i taniec hip-hop . Imperium