Weganie HCG Vs . Mięso HCG

kontrowersyjne ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej ( HCG ) odchudzania dieta została utworzona ponad 30 lat temu przez dr ATW Simeons . Według Simeons , można stracić 30 kg. ponad 30 dni, podczas gdy na diecie . Dieta jest kontrowersyjna , ponieważ przypomina uczestnikom jeść nie więcej niż 500 kalorii dziennie , podczas gdy również wstrzykiwanie HCG regularnie . HCG jest hormonem, kobiety wytwarzają w czasie ciąży ; reguluje metabolizm i uwalnia się z łożyska. Uczestnicy planu diety HCG może wybrać ściśle wegańskie wyżywienie lub ograniczonej mięsa /drobiu /Posiłki siei . Weganie HCG protokole Foto

HCG wegańskiej diety zachęca do protokołu zużycia warzyw podczas uzupełnienie spożycia żywności z codziennych zastrzyków HCG . To rzekomo promuje naturalne oczyszczanie organizmu , co prowadzi do łatwiejszego trawienia i wydalania . Wyżywienie składa się z surowych owoców i warzyw na śniadanie ; surowe owoce i warzywa smoothie na lunch lubposiłek surowy alternatywnych , takich jak banan ciasto ; i podobne wybory na kolację . Pitnej do 1 galon wody dziennie jest zalecane dla osób na diecie wegańskiej HCG . :
Meat HCG protokole Foto Ograniczenie możliwości do 100g mięsa zaleca się dla skutecznego odchudzania .

fragment manuskryptów Symeona , " funty i cale, " wynika, że ​​dopuszczalne jest , aby jeść małe porcje mięsa , podczas gdy na diecie HCG . Zgodnie z rękopisów , mięsa, drobiu i ryb białych nie może przekraczać 100g , a wszystkie ich tłuszcz musi być przycięta przed ważeniem i gotowania . Spożycie mięsa jest przeciwstawić się wysokim spożyciu surowych owoców i warzyw dla szybszego trawienia . Dodatkowe zastrzyki HCG są wymagane w wersji mięsnej diety planu HCG również. Imperium Expert Insight

Według Katherine Zeratsky , RD , LD , z Mayo Clinic , badania nie wykazały, że zastrzyki HCG są przydatne w promowaniu odchudzania. Zeratsky napisał w artykule MayoClinic.com że występuje utrata wagi zdrowe i skuteczne w czasie. Doradzała ludziom skupić się na podstawach , takich jak cieszyć zdrowszej żywności i aktywności fizycznej, w tym ich codziennej rutyny .
Zbiory Side Effects

Niezwykle diety niskokaloryczne mogą stwarzać wiele zagrożeń dla zdrowia. Osoby biorące udział w obu wersji wegańskiej i mięsa diety HCG mogą wystąpić bóle głowy, zmiany nastroju , depresja, skrzepy krwi , dezorientacja i zawroty głowy z powodu braku ważnych składników odżywczych . Należy skonsultować z lekarzem przed rozpoczęciem rygorystyczny program diety .
Zbiory Korzyści

Korzyści z diety wegańskiej HCG obejmują zmniejszenie tkanki tłuszczowej , redukcję wskaźnika masy ciała i poprawie /regularne trawienie .

Dodawanie małe porcje mięsa do diety HCG zapewnia dodatkowe białko o zwiększonej energii , żelaza dla zdrowszej skóry i poprawy funkcji komórek i zwiększonej witaminy B- 12 spożycia .