Optifast Ciecz Dieta

Optifast ciecz dieta , wprowadzony w 1974 roku , to program redukcji wagi dla tych, którzy są znacznie nadwagą. Jestzastrzeżony program diety sprzedawane przez HealthCare Nestlé Nutrition zależnej i jest zalecany dla tych, którzy są lub więcej 50 funtów na ich idealnej wagi i mają wskaźnik masy ciała 30 lub wyższy . Jakie obietniceDieta

Jeśli jesteś znacznie nadwagą i chciałby dostać się na program przeznaczony do podjęcia funtów off szybko , to dieta może być dla Ciebie . Jestnadzorowana programu odchudzania , i będziesz musiał zapłacić zarówno profesjonalnego doradztwa i produktów dieta , że będziesz konsumentami . Oficjalna strona Optifast cytuje badania przeglądających 20.000 uczestników diety w programie 22 -tygodniowego , który pokazuje średnią utratę masy ciała o 52 funtów , wraz ze średnimi spadkami w cholesterol 15 procent , 29 procent stężenia glukozy we krwi , a 10 procent w krwi ciśnienie .
nie jest łatwo

Jeśli szukasz łatwego poprawki dla problemów wagi , uważajcie. Nie ma czegoś takiego . To zajmie wszystkie poświęcenia i determinacji można skrzyknąć się trzymać do 12 tygodni lub więcej zupełnie płynnej diety , który nie oferuje zbyt wiele odmian . Nie zostaną wpuszczeni do programu , jeśli masz podstawowych warunków zdrowotnych , które mogłyby sprawić, że taka dieta ryzykowne dla programów you.Although mogą nieznacznie różnić się od jednego miejsca Optifast do innego, przygotować się do ogólnego programu , który wystarcza średnio 26 tygodni , w zależności do profilu programu na stronie internetowej EveryDiet . Przez pierwsze 12 tygodni, będziesz na wszystko - ciekłej części diety. W ciągu następnych sześciu tygodni będziesz przechodzić z powrotem do pokarmów stałych , a pozostałe osiem tygodni mają na celu nauczyć się nowych nawyków żywieniowych , aby zapobiec masy odbicia .

Za

Jeśli przechyla się ku diecie Optifast , będziemy chcieli, aby dowiedzieć się więcej o niektórych z jej pozytywnych aspektów . W górnej części listy jestdoradztwo zawodowe i wsparcie otrzymasz wraz z monitoringu medycznego , który będzie chronić swoje zdrowie w okresie, kiedy dzienne spożycie żywności będą ciąć drastycznie , według Diety na stronie przeglądu. Inne plusy obejmują szeroki krajowej sieci szpitali i placówek medycznych , które oferują program , co oznacza, że jesteś prawdopodobnie znaleźć jeden blisko ciebie; udokumentowane wyniki w ciągu kilku lat; i zamiennik posiłku trzęsie --- francuski wanilii , czekolady i truskawek , które są aromatyczne --- i smaczne .
Zbiory Wady

Przed podjęciem ostatecznej decyzji należy wziąć pod uwagę wady Optifast za . Należą do nich programu wysokie koszty; monotonia 12 tygodniach zupełnie płynnej diecie , bez względu na to , jak smaczne; i fakt, że większość lekarzy --- poza programem --- najprawdopodobniej zobaczyć program jako nieco ekstremalne , według Diety w Review.Althoughkoszt waha się od jednej do następnej kliniki , harmonogramu cen na trochę srebra , New Jersey , klinika jest dość typowe . Nie maopłaty wstępnej z około 200 dolarów na badanie lekarskie , historii medycznej i konsultacji dietetycznej . Koszt Produkt działa 95 dolarów do 120 dolarów za tydzień podczas 12-tygodniowego okresu szybkiego i radzimy , aby zobaczyć lekarza Optifast raz w tygodniu przez pierwsze cztery tygodnie, a następnie co dwa tygodnie dla pozostałej części programu . Koszt wizyty lekarskiej gwałtownie zmienia . Imperium