Czy Acai być szkodliwe ?

Acai berry ,przeciwutleniacz owoce znaleziono w Ameryce Środkowej i Południowej , zawiera flawonoidy i antocyjany , które wzmacniają układ odpornościowy . Podczas gdyzalecana dawka acai nie jest wiadomo, że mają żadnych szkodliwych skutków , przedawkowanie może prowadzić do różnych powikłań . Alergie

Jeśli jesteś uczulony na różne rodzaje owoców , to nie powinien spożywać acai jagody , ponieważ mogą one spowodować ciała do wystąpienia reakcji alergicznej , według WebMD .

Uzależnienie

Niektórzy zgłosić uzależnienia acai berry suplementów odchudzających . Jednak samjagody Acai nie powoduje tego problemu . Wręcz przeciwnie , kofeina stosowane w tych suplementów znajduje się powodować uzależnienie. Imperium Częste korzystanie z toalety

Środki przeczyszczające , takich jak liść senesu , w przypadku korzystania z acai Berry , może powodować problemy z jelitami , czy przerwać. Ponownie,acai berry sam w sobie nie jest odpowiedzialny za ten stan .
Utrata apetytu

może wystąpić utrata apetytu z powodu częstego spożywania acai berry .
zalecane dawkowanie

zalecana dawka zależy od produktu , zgodnie z Najwyższym Zdrowia . Dwa do czterech kapsułek acai , 2 łyżki . płynnego ekstraktu , lub 1 do 2 filiżanek herbaty acai mogą być użyte . Imperium