Lepiej gorzki owoc dla Weight Loss

Odchudzanie totemat, który dotyczy każdego. Istnieją setki produktów , suplementów i diety dostępne wyciąć tłuszcz , zbudować mięśnie i poprawić wygląd . Citrus aurantium , znany również jako gorzkiej pomarańczy , zyskał znaczne wsparcie naukowe jako skuteczny naturalny suplement odchudzania , poprawy na popularnych produktów , które zawierają efedrynę i wyłania się jako obiecujący sposób na utratę wagi w połączeniu z dietą i ćwiczeniami . Podstawy

badań przez McGill University wykazały, że utrata masy ciała uzupełnia , takie jak gorzkiej pomarańczy i efedryny zawierać adrenaliny jak substancje chemiczne, które stymulują reakcje z receptorami alfa i beta , które znajdują się na powierzchni każdej komórki w ciała . Ostatecznym celem jest stymulowanie lipoysis (proces, który rozbija tłuszcz ) oraz termogenezę (proces, który spala tłuszcz na wyjeździe) w tych komórkach .
Zbiory Komórki

Jak alfa i beta komórek w odpowiedzi na stymulację suplementów odchudzających zależy od rodzaju komórki i lokalizacji. Stymulacja alfa- 1 i 2 komórek powodować wzrost ciśnienia krwi , zwężenie tętnic i hamowały lipoysis (rozbicie tłuszczu ) . Beta -1 i 2 komórki reagują na stymulację przez rozszerzanie naczyń krwionośnych i zmiany w funkcji serca. Komórki beta- 3 sąprawdziwe celem dla suplementów odchudzających . Stymulacja tych komórek zwiększa rozpad tłuszczu ( lipoysis ) i zwiększa metabolizm , dzięki czemutłuszcz szybciej ( termogenezę ) spalić .

Side Effects

Niektóre suplementy takie jak utrata masy ciała efedryny stymulować wszystkie powyższe rodzaje komórek alfa i beta . Zwiększają one utratę wagi , ale również mają skutki uboczne , które zawierają wyższe ciśnienie krwi , zwężone tętnice , przyspieszenie czynności serca i bezsenność . Prowadzą również ryzyko stymulowanie komórek alfa- 2 , które mogą hamować rozpad tkanki tłuszczowej .
Gorzka pomarańcza

Dr CM Colker i jego koledzy badali gorzkiej pomarańczy i jest on stymulowany przez komórki beta- 3 i spowodowało utratę wagi między jego grupie zdrowych dorosłych. Tematy , które stosowane konsekwentnie gorzkiej pomarańczy stracił więcej tłuszczu niż grupa kontrolna , która nie otrzymała żadnych suplementów . Naukowcy z Uniwersytetu McGill osiągnąć podobny sukces również za pomocą gorzkiej pomarańczy jako suplement odchudzania.
Mniej skutków ubocznych

zespół badawczy McGill University odkryli, że gorzka pomarańcza działa prawie wyłącznie na receptory beta- 3 . Prowadzi to do zmniejszonych efektów ubocznych, takich jak podwyższone ciśnienie krwi, bezsenności i zwężonych tętnic. Badania dr Colker za wyświetlane również wyniki odchudzania bez obecności skutków ubocznych .
Niepanaceum

Jak każdy program odchudzania , biorąc suplementy pomarańczowe powinny gorzkie to pułk ćwiczeń i zrównoważonej diety . W obu badaniach cytowanych zużycie gorzkiej pomarańczy uzupełniono łagodnego ruchu i zdrowej żywności. Jeśli wystąpią działania niepożądane, do uzupełnienia , należy skonsultować się z lekarzem . Imperium