10 Dzień Wody Fast &Utrata wagi
rozszerzony szybko wymaga wiele uwagi i energii , tak powinno być podejmowane na stosunkowo spokojny czas w swoim życiu . Ekspert Ron Lagerquist czczo zaleca picie surowych soków na kilka dni przeddługi szybko.
Czego można się spodziewać
Na początkuszybko , toksyny dostają się do krwiobiegu . To , w połączeniu z brakiem pokarmu , na ogół wytwarzają uczucia głodu, zawroty głowy, nudności, zmęczenie. Post może również szybka nieświeży oddech i zapach ciała na kilka dni . Imperium Odchudzanie
niezakłócony przez trawienie , organizm skupia prawie całą swoją energię na spalanie zapasów tłuszczu . Mimo, że utrata masy ciała podczasszybkiego zależy od osoby , doświadczony szybciej Claudette Freeman mówi większość ludzi stracić 20 funtów w pierwszym tygodniu i 1 do 2 funtówdni po tym.
Zdrowie Korzyści
Postu pomaga również w warunkach, takich jak cukrzyca typu II , ból stawów, zakażenia układu moczowego , trądzik, choroby wątroby i nerek i depresji .
Zbiory Ludzie , którzy nie powinni Szybkie
Osoby anoreksję , bulimię , w ciąży , anemię , a te z niektórych rzadkich chorób genetycznych, nie powinien szybko . Imperium
